Kebab de berenjena y carne

Kebab de berenjena y carne

Platos fuertes

Una receta tradicional de kebab belga, que incluye berenjena a la parrilla, carne y verduras.

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Este kebab de berenjena es una especialidad belga que se prepara a la perfección. Las berenjenas se cocinan a la parrilla, la carne es tierna y sabrosa. Servido con patatas fritas, es una comida completa y deliciosa.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción45 min
  • Reposo15 min
  • Total1 h 30 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónparrilla, sartén
  • Costo estimado3,03 € 0,76 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,27 €
  • 0,21 €
  • 1,62 €
  • 0,07 €
  • 0,20 €
  • 0,57 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Cebollas finamente picadas y carne se sofríen en aceite. ≈ 3 min
  2. Se añaden y mezclan los tomates pelados y cortados en trozos. ≈ 3 min
  3. Las carnes se cocinan hasta que estén tiernas, añadiendo agua (aproximadamente 2 a 3 tazas). ≈ 3 min
  4. Se añade sal y pimienta. ≈ 3 min
  5. La cantidad de agua debe ser de aproximadamente 1 a 1,5 cucharaditas. ≈ 3 min
  6. Comiencen por tostar las berenjenas, empezando por los extremos, dándoles la vuelta regularmente sobre el fuego.
  7. Las conchas se pelan y se cortan en finas láminas. ≈ 3 min
  8. Las berenjenas se doran ligeramente en una sartén con aceite.
  9. Luego, se añade queso rallado, lechuga y crema, y se mezcla todo. ≈ 3 min
  10. Se añade sal. ≈ 3 min
  11. La puré puede colocarse en el plato de servir para el kebab, según las preferencias, y decorarse con hojas de perejil. ≈ 2 min

La cuenta

Kebab de berenjena y carne

  • 1 cucharada de harina0,01 €
  • 1 cucharada de aceite0,03 €
  • 2 cucharadas de queso de cabra rallado0,27 €
  • 1 taza de leche0,21 €
  • Un puñado de perejil1,62 €
  • Sal, pimienta0,07 €
  • 2 cebollas0,20 €
  • 2-3 tomates0,57 €
  • 2 cucharadas de aceite0,05 €

Total3,03 €

es decir, 0,76 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 6 calabazas de pepino
  • 1 cucharada de harina
  • 1 cucharada de aceite
  • 2 cucharadas de queso de cabra rallado
  • 1 taza de leche
  • Un puñado de perejil
  • Sal, pimienta
  • 1 kg de carne de pollo picada (cordero o ternera)
  • 2 cebollas
  • 2-3 tomates
  • 2 cucharadas de aceite

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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