Kebab mit Auberginen und Fleisch
Ein traditionelles belgisches Kebab-Rezept mit gegrillten Auberginen, Fleisch und Gemüse.
Dieses Aubergene-Kebab ist eine belgische Spezialität, die perfekt zubereitet wird. Die Auberginen sind durch das Grillen dunkelbraun, das Fleisch ist zart und schmackhaft. Serviert mit Äpfeln, ist es eine vollständige und köstliche Mahlzeit.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Ruhezeit15 Min.
- Gesamt1 Std. 30 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeGrill, Bratpfanne
- Geschätzte Kosten3,02 € 0,76 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,30 €
- 0,21 €
- 0,75 €
- 0,05 €
- 0,64 €
- 0,88 €
- 0,12 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Zwiebeln, fein gehackt, und Fleisch werden in Öl angebraten. ≈ 3 Min.
- Die geschälten und in Stücke geschnittenen Tomaten werden hinzugefügt und vermischt. ≈ 3 Min.
- Das Fleisch wird gekocht, bis es zart ist, wobei Wasser hinzugefügt wird (ungefähr 2 bis 3 Tassen). ≈ 3 Min.
- Salz und Pfeffer werden hinzugefügt. ≈ 3 Min.
- Die Wassermenge sollte etwa 1 bis 1,5 Teelöffel betragen. ≈ 3 Min.
- Beginnen Sie damit, die Auberginen von den Enden her anzubraten, indem Sie sie regelmäßig wenden.
- Die Muscheln werden geschält und in dünne Scheiben geschnitten. ≈ 3 Min.
- Die Auberginen werden in einer Pfanne mit etwas Öl leicht gebräunt.
- Danach wird Reibekäse, Salat und Sahne hinzugefügt, und alles wird gut vermischt. ≈ 3 Min.
- Salz wird hinzugefügt. ≈ 3 Min.
- Die Kartoffelpüree kann nach Belieben in die Servierplatte für den Kebab gegeben und mit Petersilie garniert werden. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Kebab mit Auberginen und Fleisch
- 1 Esslöffel Mehl0,01 €
- 1 Esslöffel Ölfarbe0,06 €
- 2 Esslöffel geriebener Ziegenkäse0,30 €
- Eine Tasse Milch0,21 €
- Ein Bund Petersilie0,75 €
- Salz, Pfeffer0,05 €
- 2 Zwiebeln0,64 €
- 2-3 Tomaten0,88 €
- 2 Esslöffel Ölfarbe0,12 €
Gesamt3,02 €
das sind 0,76 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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