Galettes de crevettes
Des galettes savoureuses garnies de crevettes, de viande de porc et de légumes frais, parfaite pour un repas léger.
Découvrez ces galettes de crevettes, une recette simple et délicieuse. Garnies de crevettes, de viande de porc maigre et d'une variété de légumes frais, elles sont parfaites pour un repas léger et nutritif.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson15 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- Mode de cuissonpoêle
Ingrédients
personnes
- 2,37 €
- 0,61 €
- 0,73 €
- 2,24 €
- 1,72 €
- 1,72 €
Préparation
- Nettoyez les carapaces en les faisant tremper dans l'eau pour éliminer les impuretés.
- Retirez les carapaces et les valves, puis hachez la chair de crabe dans un mixeur ou la passer au robot culinaire. ≈ 8 min
- Ajoutez une pincée de sel à la chair hachée, puis versez de l'eau pour bien mélanger et presser, afin d'extraire le jus de crabe. ≈ 4 min
- Une fois le jus presque épuisé, récupérer la chair restante en la filtrant à travers une passoire et un tissu fin. ≈ 3 min
- Répétez le processus de filtration et de pressage plusieurs fois pour obtenir tout le jus et éliminer les restes de chair de crabe. ≈ 3 min
- Le bouillon de crabe est placé sur le feu à feu doux.
- Le couvercle est ouvert et le bouillon est remué doucement pour éviter que la chair de crabe ne colle au fond de la casserole.
- La cuisson continue à feu doux jusqu'à ce que le bouillon commence à bouillir, puis on arrête de remuer et on laisse la chair de crabe flotter et se solidifier.
- Avec une passoire, on retire la chair de crabe de la casserole et on la place dans un grand plat. ≈ 3 min
- On ajoute les mangues dans le bouillon et on continue la cuisson à feu doux.
- Lorsque les mangues sont cuites et flottent dans le bouillon, on les retire et on les écrase dans un bol avec un peu de bouillon pour obtenir une sauce.
- On verse ensuite cette sauce dans la casserole. ≈ 3 min
- On ajoute de la sauce soja, du sel, un peu de sauce de poisson, et on assaisonne au goût. ≈ 2 min
- Utilisez une petite spatule ou une paille fine pour extraire les croûtes de crab. ≈ 3 min
- Faites chauffer de l'huile ou du beurre dans une poêle, puis faites revenir l'oignon et l'ail haché.
- Ajoutez les croûtes de crab et faites-les cuire rapidement.
- Retirez ensuite les morceaux de crabe de la poêle et ajoutez-les à la poêle contenant l'huile.
- Ajoutez ensuite des tomates coupées en dés et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Certaines personnes qui préparent ce plat ne retirent pas la chair de crabe du bouillon, mais la laissent directement dans la casserole.
- Dans ce cas, les croûtes de crabe croustillantes sont ajoutées sur le dessus de la chair. ≈ 3 min
- D'autres, pour augmenter la quantité de chair de crabe ou pour la rendre plus ferme, mélangent souvent le bouillon de crabe avec un peu d'œuf battu ou de tofu écrasé avant de le faire bouillir.
- Le bouillon peut également être préparé à partir d'os de porc, de quelques crevettes ou de palourdes, puis filtré pour obtenir un bouillon clair.
- Certaines personnes ajoutent même quelques pieds de champignons pour intensifier la saveur. ≈ 3 min
- Coupez la viande de porc en fines tranches. ≈ 8 min
- Les pousses de soja, les feuilles de chou, laquette, doivent être lavées et coupées en morceaux. ≈ 3 min
- Épluchez et couper finement les feuilles de chou, ou les couper en morceaux de taille appropriée, puis les laver. ≈ 8 min
- Faites bouillir une autre casserole d'eau et cuire les pousses de soja, les feuilles de chou, en veillant à ne pas trop les cuire, car elles doivent rester croquantes et savoureuses.
- Disposez les légumes dans des assiettes ou des bols séparés. ≈ 3 min
- Les légumes frais, comme les pousses de soja et les feuilles de chou, doivent également être lavés et disposés dans des assiettes. ≈ 3 min
- Trempez légèrement les galettes de riz dans de l'eau froide pour les ramollir.
- Faites bouillir une casserole d'eau, qui servira à tremper les gâteaux avant de les manger.
- Faites tremper les nouilles dans de l'eau bouillante, puis les placer dans un bol en céramique.
- Ajoutez du porc haché, du porc cuit, des crevettes, des épinards, selon les préférences. ≈ 3 min
- Versez la sauce uniformément jusqu'à ce qu'elle recouvre presque le bord du bol. ≈ 3 min
- Ajoutez du jus de citron (ou du vinaigre), du piment (ou de la sauce piquante), et du poivre, selon les goûts, et déguster. ≈ 3 min
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