Fufu de chou

Fufu de chou

Plats

Découvrez cette recette de fufu à base de chou, un swallow traditionnel servi avec une soupe.

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Le fufu de chou est un swallow préparé à partir de chou et servi avec une soupe. Simple et savoureux.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total25 min
  • DifficultéFacile
  • Mode de cuissonmixage, cuisson

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Épluchez et jeter les feuilles extérieures de la chou. ≈ 8 min
  2. Rincez le chou et le couper en morceaux. ≈ 8 min
  3. Mixez le chou jusqu'à obtenir une pâte, ajoutez de l'eau si nécessaire. ≈ 4 min
  4. Éliminez l'excès d'eau de la chou haché en le tamisant à travers un tissu de mousseline ou de lin. ≈ 3 min
  5. Faites cuire la purée de chou pendant quelques minutes.
  6. Mélangez le gélatine de xanthane jusqu'à obtenir une consistance lisse et sans grumeaux. ≈ 4 min
  7. Servez. ≈ 2 min

Avant de commencer

Ingrédients

  • Chou
  • Gomme de xanthane
  • Eau

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