Frites de patates douces

Frites de patates douces

Plats

Découvrez ces frites de patates douces, un plat indien savoureux et coloré, parfait pour les repas familiaux.

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Les frites de patates douces sont un délice indien, composées de patates douces coupées en morceaux, assaisonnées et frites jusqu'à obtenir une croûte dorée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfriture
  • Coût estimé2,32 € 0,58 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,90 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,36 €

Préparation

  1. Mélangez du sel, du poivre blanc et du poivre noir avec de l'eau, puis badigeonnez les feuilles de chou avec ce mélange. ≈ 4 min
  2. Appliquez cette préparation sur des rondelles d'oignon finement hachées. ≈ 3 min
  3. Après 20 minutes, fermer le récipient et ajouter de l'huile.
  4. Ensuite, couper les pommes de terre en dés et les faire revenir dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  5. Il peut être servi tel quel. ≈ 2 min
  6. Si désiré, on peut ajouter une pincée de poivre. ≈ 3 min

L'addition

Frites de patates douces

  • Courgettes - 2 (coupées en rondelles fines)1,90 €
  • Sel - selon les besoins0,01 €
  • Poudre de curcuma - selon les besoins0,05 €
  • Huile d'olive : 1 cuillère à café0,36 €

Total2,32 €

soit 0,58 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Courgettes - 2 (coupées en rondelles fines)
  • Sel - selon les besoins
  • Poudre de curcuma - selon les besoins
  • Poudre de poivre - selon le goût
  • Huile d'olive : 1 cuillère à café

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