frytki z batatów

frytki z batatów

Dania główne

Spróbujcie tych frytek z batatów, pysznego i kolorowego dania indyjskiego, idealnego na rodzinne posiłki.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Smażone ziemniaki słodkie to popularne danie w Indiach, przygotowane z pokrojonych w kawałki ziemniaków słodkich, przyprawionych i smażonych na złoty kolor.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniasmażenie
  • Szacowany koszt10,81 zł 2,70 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 8,33 zł
  • 0,05 zł
  • 0,43 zł
  • 2,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj sól, biały pieprz i czarny pieprz z wodą, a następnie posmaruj liście kapusty tym mieszanką. ≈ 4 min
  2. Nałóż tę mieszankę na cienko pokrojone plasterki czosnku. ≈ 3 min
  3. Po 20 minutach, zamknąć pojemnik i dodać olej.
  4. Następnie, pokroić jabłko na małe kawałki i podsmażyć je na patelni z olejem, aż będą złote.
  5. Można je spożywać bezpośrednio. ≈ 2 min
  6. Jeśli to konieczne, można dodać odrobinę pieprzu. ≈ 3 min

Rachunek

frytki z batatów

  • cukinia – 2 (pokrojona w cienkie plasterki)8,33 zł
  • Sel – w zależności od potrzeb0,05 zł
  • Proszek z kurkumy – w zależności od potrzeb0,43 zł
  • oliwa: 1 łyżeczka2,00 zł

Razem10,81 zł

czyli 2,70 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia, nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • cukinia – 2 (pokrojona w cienkie plasterki)
  • Sel – w zależności od potrzeb
  • Proszek z kurkumy – w zależności od potrzeb
  • Pieprz w proszku – według uznania
  • oliwa: 1 łyżeczka

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena