Fleurs de courge farcies cuites à la vapeur

Fleurs de courge farcies cuites à la vapeur

Plats

Des fleurs de courge fourrées de porc haché et de poisson, cuites à la vapeur, dressées sur du cresson et servies avec une sauce soja pimentée.

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Ces fleurs de courge vietnamiennes sont farcies de porc et de chair de poisson, puis cuites à la vapeur. Elles se dégustent avec une sauce soja pimentée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Total40 min
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonvapeur
  • Coût estimé1,91 € 0,48 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,46 €
  • 0,20 €
  • 0,13 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Assaisonnez le porc haché de sel, de poivre, de sucre et d'échalote. ≈ 2 min
  2. Pilez la chair de poisson avec le blanc des oignons nouveaux, le sel, le poivre et le sucre jusqu'à ce qu'elle devienne élastique. ≈ 3 min
  3. Mélangez la viande et le poisson, formez de petites boules de la taille d'une bouchée et glissez une boule dans chaque fleur. ≈ 10 min
  4. Portez l'eau à ébullition et faites cuire les fleurs farcies à la vapeur, au-dessus de l'eau bouillante. Dressez sur une assiette, éventuellement sur un lit de cresson.

L'addition

Fleurs de courge farcies cuites à la vapeur

  • 100 g d'échine de porc lavée, égouttée et hachée très fin1,46 €
  • 1 échalote hachée finement0,20 €
  • le blanc de quelques oignons nouveaux0,13 €
  • sel0,01 €
  • poivre0,05 €
  • sucre0,06 €

Total1,91 €

soit 0,48 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 12 grosses fleurs de courge de taille régulière, pistils retirés, légèrement épluchées, lavées et égouttées
  • 100 g d'échine de porc lavée, égouttée et hachée très fin
  • 100 g de chair de poisson-couteau (thát lát)
  • 1 échalote hachée finement
  • le blanc de quelques oignons nouveaux
  • sel
  • poivre
  • sucre
  • sauce soja pimentée pour servir

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