Fèves fraîches au jambon à la basque
Des fèves cuites, mijotées dans une sauce à l'oignon, à l'ail et à l'huile d'olive, liée à la farine et relevée de jambon salé : un plat basque simple.
Ce plat basque de fèves fraîches mijote dans une sauce à l'oignon, à l'ail et à l'huile d'olive, relevée de dés de jambon salé. La farine lie légèrement le bouillon.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson25 min
- Repos9 min
- Total54 min
- DifficultéFacile
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé13,27 € 3,32 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 10,77 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 1,20 €
- 0,01 €
- 1,08 €
Préparation
- Faites cuire les cosses des fèves 5 minutes dans l'eau bouillante, filtrez et réservez ce bouillon, ou préparez un bouillon de légumes.
- Faites cuire les fèves 9 minutes dans de l'eau salée, égouttez-les et laissez-les refroidir.
- Dans une cocotte, faites suer l'oignon dans l'huile d'olive. Quand il est à moitié cuit, ajoutez l'ail et laissez dorer un instant.
- Ajoutez le jambon et la farine, en mélangeant bien avec une spatule. ≈ 3 min
- Mouillez avec le bouillon en remuant sans cesse pour éviter les grumeaux.
- Dès l'ébullition, ajoutez les fèves.
- Laissez bouillir brièvement et assaisonnez de sel.
L'addition
Fèves fraîches au jambon à la basque
- 800 g de fèves cuites10,77 €
- 1 oignon haché0,13 €
- 2 gousses d'ail hachées0,08 €
- 150 ml d'huile d'olive vierge1,20 €
- 15 g de farine0,01 €
- environ 500 ml d'eau, de bouillon de fèves ou de bouillon de légumes1,08 €
Total13,27 €
soit 3,32 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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