Fèves fraîches au jambon à la basque

Fèves fraîches au jambon à la basque

Plats

Des fèves cuites, mijotées dans une sauce à l'oignon, à l'ail et à l'huile d'olive, liée à la farine et relevée de jambon salé : un plat basque simple.

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Ce plat basque de fèves fraîches mijote dans une sauce à l'oignon, à l'ail et à l'huile d'olive, relevée de dés de jambon salé. La farine lie légèrement le bouillon.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson25 min
  • Repos9 min
  • Total54 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonmijotage
  • Coût estimé13,27 € 3,32 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 10,77 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €
  • 1,20 €
  • 0,01 €
  • 1,08 €

Préparation

  1. Faites cuire les cosses des fèves 5 minutes dans l'eau bouillante, filtrez et réservez ce bouillon, ou préparez un bouillon de légumes.
  2. Faites cuire les fèves 9 minutes dans de l'eau salée, égouttez-les et laissez-les refroidir.
  3. Dans une cocotte, faites suer l'oignon dans l'huile d'olive. Quand il est à moitié cuit, ajoutez l'ail et laissez dorer un instant.
  4. Ajoutez le jambon et la farine, en mélangeant bien avec une spatule. ≈ 3 min
  5. Mouillez avec le bouillon en remuant sans cesse pour éviter les grumeaux.
  6. Dès l'ébullition, ajoutez les fèves.
  7. Laissez bouillir brièvement et assaisonnez de sel.

L'addition

Fèves fraîches au jambon à la basque

  • 800 g de fèves cuites10,77 €
  • 1 oignon haché0,13 €
  • 2 gousses d'ail hachées0,08 €
  • 150 ml d'huile d'olive vierge1,20 €
  • 15 g de farine0,01 €
  • environ 500 ml d'eau, de bouillon de fèves ou de bouillon de légumes1,08 €

Total13,27 €

soit 3,32 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 800 g de fèves cuites
  • 1 oignon haché
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 150 ml d'huile d'olive vierge
  • 150 g de jambon salé en dés
  • 15 g de farine
  • environ 500 ml d'eau, de bouillon de fèves ou de bouillon de légumes
  • 1 pincée de sel

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