Curry de poulet au yaourt

Curry de poulet au yaourt

Plats

Un curry de poulet classique et savoureux, mariné dans du yaourt, de la crème et des épices, parfait pour une soirée en famille.

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Découvrez cette version maison d'un curry de poulet riche et parfumé. Mariné dans du yaourt, de la crème et des épices, ce plat est facile à préparer et s'accompagne parfaitement d'un riz basmati.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 35
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé1,98 € 0,50 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,23 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €
  • 0,40 €
  • 0,05 €
  • 0,41 €
  • 0,03 €
  • 0,23 €
  • 0,09 €
  • 0,33 €

Préparation

  1. Coupez et taillez le poulet en petits dés. ≈ 8 min
  2. Dans un grand bol, ajoutez la poudre tandoori, le yaourt et le jus de citron. ≈ 3 min
  3. Frottez bien le poulet avec ce mélange. ≈ 3 min
  4. Couvrez et placez au réfrigérateur pendant au moins une heure, voire plus si vous avez le temps.
  5. Émincez finement l'oignon. ≈ 8 min
  6. Chauffez une poêle ou une grande casserole jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
  7. Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre jusqu'à ce qu'il mousse
  8. Ajoutez l'oignon et la cannelle en poudre dans la poêle et faites-les revenir légèrement.
  9. Lorsque les oignons sont tendres et commencent à dorer, ajoutez l'ail haché et le gingembre, et faites-les revenir pendant une minute.
  10. Ajoutez le curcuma, le piment et la coriandre, et faites-les revenir à feu moyen. ≈ 3 min
  11. Ajoutez le poulet en dés et faites cuire pendant 10 minutes.
  12. Ajoutez la purée de tomates et la crème, puis chauffez.
  13. Couvrez et laisser mijoter pendant 10 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

L'addition

Curry de poulet au yaourt

  • 2 c. à soupe de beurre ou de ghee0,23 €
  • 1 gros oignon0,13 €
  • 2-3 gousses d'ail, hachées0,08 €
  • 2 c. à soupe de gingembre frais, râpé0,40 €
  • 1 c. à café de poudre de curcuma0,05 €
  • 1 c. à soupe de coriandre moulue0,41 €
  • 2-3 c. à café de poudre de chili0,03 €
  • 100 g de purée de tomates0,23 €
  • 100 g de lait entier0,09 €
  • 1 citron ou citron vert0,33 €

Total1,98 €

soit 0,50 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 c. à soupe de beurre ou de ghee
  • 1 gros oignon
  • 1/4 de cuillère à café de cannelle fraîchement moulue
  • 2-3 gousses d'ail, hachées
  • 2 c. à soupe de gingembre frais, râpé
  • 1 c. à café de poudre de curcuma
  • 1 c. à soupe de coriandre moulue
  • 2-3 c. à café de poudre de chili
  • 50 g de poudre de masala tandoori
  • 400 g de cuisses ou de poitrines de poulet sans peau ni os
  • 100 g de purée de tomates
  • 100 g de lait entier
  • 1 citron ou citron vert
  • 120 ml de yaourt

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