Pollo al curry con yogur

Pollo al curry con yogur

Platos fuertes

Un curry de pollo clásico y delicioso, marinado en yogur, crema y especias, perfecto para una cena en familia.

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Descubra esta versión casera de un curry de pollo, rico y aromático. Marinado en yogur, crema y especias, este plato es fácil de preparar y combina a la perfección con arroz basmati.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo1 h
  • Total1 h 35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado2,52 € 0,63 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,25 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €
  • 0,40 €
  • 0,07 €
  • 0,94 €
  • 0,02 €
  • 0,22 €
  • 0,09 €
  • 0,33 €

Precios de supermercados de España para 8 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corte y pique el pollo en trozos pequeños. ≈ 8 min
  2. En un bol grande, agregue la mezcla tandoori, el yogur y el zumo de limón. ≈ 3 min
  3. Marinar bien la carne de pollo con esta mezcla. ≈ 3 min
  4. Cúbralo y guárdalo en el refrigerador durante al menos una hora, o incluso más si tienes tiempo.
  5. Pique la cebolla muy finamente. ≈ 8 min
  6. Calentar una sartén o una olla grande hasta que esté bien caliente.
  7. Derretir 2 cucharadas de mantequilla hasta que forme una espuma.
  8. Añada la cebolla y la canela en polvo en la sartén y cocine brevemente.
  9. Cuando las cebollas estén tiernas y empiecen a dorarse, añada el ajo picado y el jengibre, y cocine durante un minuto.
  10. Añade el azafrán, el chile y la cilantro, y cocina a fuego medio. ≈ 3 min
  11. Añada el pollo en cubos y cocine durante 10 minutos.
  12. Añada la puré de tomate y la crema, y luego caliente.
  13. Cubra y deje reposar durante 10 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido.

La cuenta

Pollo al curry con yogur

  • 2 cucharadas de mantequilla o ghee0,25 €
  • 1 cebolla grande0,10 €
  • 2-3 dientes de ajo, picados0,10 €
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, rallado0,40 €
  • 1 cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €
  • 1 cucharada de cilantro molido0,94 €
  • 2-3 cucharaditas de polvo de chile0,02 €
  • 100 g de puré de tomate0,22 €
  • 100 g de leche entera0,09 €
  • 1 limón o limón verde0,33 €

Total2,52 €

es decir, 0,63 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 cucharadas de mantequilla o ghee
  • 1 cebolla grande
  • 1/4 de cucharadita de canela recién molida
  • 2-3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, rallado
  • 1 cucharadita de polvo de cúrcuma
  • 1 cucharada de cilantro molido
  • 2-3 cucharaditas de polvo de chile
  • 50 g de polvo de masala tandoori
  • 400 g de muslos o pechugas de pollo sin piel ni hueso
  • 100 g de puré de tomate
  • 100 g de leche entera
  • 1 limón o limón verde
  • 120 ml de yogur

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