Pollo al curry con yogur
Un curry de pollo clásico y delicioso, marinado en yogur, crema y especias, perfecto para una cena en familia.
Descubra esta versión casera de un curry de pollo, rico y aromático. Marinado en yogur, crema y especias, este plato es fácil de preparar y combina a la perfección con arroz basmati.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo1 h
- Total1 h 35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado2,52 € 0,63 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,25 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,40 €
- 0,07 €
- 0,94 €
- 0,02 €
- 0,22 €
- 0,09 €
- 0,33 €
Precios de supermercados de España para 8 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte y pique el pollo en trozos pequeños. ≈ 8 min
- En un bol grande, agregue la mezcla tandoori, el yogur y el zumo de limón. ≈ 3 min
- Marinar bien la carne de pollo con esta mezcla. ≈ 3 min
- Cúbralo y guárdalo en el refrigerador durante al menos una hora, o incluso más si tienes tiempo.
- Pique la cebolla muy finamente. ≈ 8 min
- Calentar una sartén o una olla grande hasta que esté bien caliente.
- Derretir 2 cucharadas de mantequilla hasta que forme una espuma.
- Añada la cebolla y la canela en polvo en la sartén y cocine brevemente.
- Cuando las cebollas estén tiernas y empiecen a dorarse, añada el ajo picado y el jengibre, y cocine durante un minuto.
- Añade el azafrán, el chile y la cilantro, y cocina a fuego medio. ≈ 3 min
- Añada el pollo en cubos y cocine durante 10 minutos.
- Añada la puré de tomate y la crema, y luego caliente.
- Cubra y deje reposar durante 10 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido.
La cuenta
Pollo al curry con yogur
- 2 cucharadas de mantequilla o ghee0,25 €
- 1 cebolla grande0,10 €
- 2-3 dientes de ajo, picados0,10 €
- 2 cucharadas de jengibre fresco, rallado0,40 €
- 1 cucharadita de polvo de cúrcuma0,07 €
- 1 cucharada de cilantro molido0,94 €
- 2-3 cucharaditas de polvo de chile0,02 €
- 100 g de puré de tomate0,22 €
- 100 g de leche entera0,09 €
- 1 limón o limón verde0,33 €
Total2,52 €
es decir, 0,63 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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