Choux-raves farcis à la viande de veau

Choux-raves farcis à la viande de veau

Plats

Des choux-raves évidés et garnis d'une farce de veau, d'oignon, de persil et de crème, puis gratinés au four avec une noix de beurre pour la finition.

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Ces choux-raves farcis sont un plat d'hiver réconfortant. La farce de veau à la crème et au persil est préparée avec la chair même du légume.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson50 min
  • Total1 h 20
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé4,58 € 1,15 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,70 €
  • 1,63 €
  • 0,13 €
  • 0,04 €
  • 0,71 €
  • 0,01 €
  • 0,06 €
  • 0,30 €

Préparation

  1. Épluchez les choux-raves, coupez le dessus et évidez la chair. Faites-les cuire dans le bouillon, puis égouttez.
  2. Pelez l'oignon et faites-le suer dans un peu de matière grasse, ajoutez la viande et faites-la dorer. Assaisonnez et retirez du feu.
  3. Faites revenir la chair du chou-rave dans la graisse de cuisson de la viande, ajoutez un quart du bouillon et laissez cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Ajoutez le persil et la crème, mélangez, puis mixez. Assaisonnez.
  4. Garnissez les choux-raves de farce, disposez-les dans un plat à four graissé, parsemez de beurre et faites cuire environ 20 minutes.

L'addition

Choux-raves farcis à la viande de veau

  • 200 g de veau haché1,70 €
  • 50 cl de bouillon instantané1,63 €
  • 1 oignon0,13 €
  • 1 c. à café de beurre0,04 €
  • persil0,71 €
  • sel0,01 €
  • poivre0,06 €
  • beurre pour la cuisson au four0,30 €

Total4,58 €

soit 1,15 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 4 petits choux-raves
  • 200 g de veau haché
  • 50 cl de bouillon instantané
  • 1 oignon
  • 1 c. à café de beurre
  • 100 ml de crème
  • persil
  • sel
  • poivre
  • noix de muscade
  • beurre pour la cuisson au four

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