Chou rouge braisé

Chou rouge braisé

Plats

Découvrez cette délicieuse recette de chou rouge braisé, parfaite pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.

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Le chou rouge est un légume riche en antioxydants et en fibres. Cette recette de chou rouge braisé est simple à réaliser et apporte une touche de saveur unique à vos repas.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Total45 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé1,59 € 0,40 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,15 €
  • 0,11 €
  • 0,26 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Nettoyez le chou rouge et émincez-le ou coupez-le finement. ≈ 8 min
  2. Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile/beurre/margarine dans une grande poêle (casserole ou cocotte).
  3. Laissez les clous de girofle et les graines de carvi infuser doucement pendant quelques minutes.
  4. Ajoutez ensuite le chou rouge, augmentez le feu et remuez bien. ≈ 4 min
  5. Ajoutez environ 0,5 litre d'eau et portez à ébullition.
  6. Remuez bien. ≈ 4 min
  7. Faites cuire le plat pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que les choux ne brûlent.
  8. Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'eau dans la poêle.
  9. Goûtez pour vérifier si les choux sont cuits. ≈ 2 min
  10. Si ce n'est pas le cas, laissez cuire plus longtemps.
  11. Pendant ce temps, faites revenir les oignons et coupez les pommes :
  12. Coupez les oignons grossièrement et faites-les revenir dans une poêle avec 2 cuillères à soupe d'huile ou de beurre, en remuant de temps en temps.
  13. Ils doivent être dorés de tous les côtés, mais pas brûlés. ≈ 3 min
  14. Épluchez les pommes et coupez-les en dés. ≈ 8 min
  15. Ajoutez-les à la chou rouge lorsque celle-ci est presque cuite. ≈ 3 min
  16. Faites cuire encore 3 à 5 minutes, en remuant bien.
  17. Égouttez l'eau et conservez le bouillon.
  18. Il contient encore beaucoup de saveur, utilisez-le pour préparer une sauce, une vinaigrette ou une purée de pommes de terre. ≈ 3 min
  19. Essayez d'enlever autant de clous de girofle que possible. ≈ 3 min
  20. Assaisonnez avec du poivre, de la noix de muscade et du vinaigre, puis mélangez bien avec les choux. ≈ 4 min
  21. Pour vérifier le goût du chou rouge, ajoutez d'autres ingrédients pour rehausser la saveur, si nécessaire. ≈ 3 min
  22. Servez les oignons frits séparément, afin que chacun puisse les utiliser selon ses préférences. ≈ 2 min

L'addition

Chou rouge braisé

  • 750 g de chou rouge finement émincé1,15 €
  • 3-5 c. à soupe d'huile végétale, de beurre ou de margarine0,11 €
  • 2 oignons moyens0,26 €
  • 1/2 c. à café de muscade0,06 €
  • 3 c. à soupe de vinaigre de cuisine0,01 €

Total1,59 €

soit 0,40 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 750 g de chou rouge finement émincé
  • 3-5 c. à soupe d'huile végétale, de beurre ou de margarine
  • 7 clous de girofle
  • 3 c. à café de graines de carvi
  • 2 oignons moyens
  • 2 goudreinetten
  • très épicé
  • 1/2 c. à café de muscade
  • 3 c. à soupe de vinaigre de cuisine

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