Gebratener Rotkohl
Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für geschmorten Rotkohl, das perfekt zu Fleisch- oder Fischgerichten passt.
Rotkohl (Rote Bete) ist ein Gemüse, das reich an Antioxidantien und Ballaststoffen ist. Dieses Rezept für geschmorten Rotkohl ist einfach zuzubereiten und verleiht Ihren Mahlzeiten eine einzigartige Geschmacksnote.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Gesamt45 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten1,80 € 0,45 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,97 €
- 0,09 €
- 0,64 €
- 0,06 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Reinigen Sie den Rotkohl und schneiden Sie ihn fein oder in kleine Stücke. ≈ 8 Min.
- Erhitzen Sie 3 Esslöffel Ölfarbe/Butter/Margarine in einer großen Pfanne (mit Henkel oder einem Topf für langsames Köcheln).
- Lassen Sie die Pfefferkörner und den Koriander leicht für einige Minuten ziehen.
- Fügen Sie dann den Rotkohl hinzu, erhöhen Sie die Hitze und rühren Sie gut um. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie etwa 0,5 Liter Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen.
- Rühren Sie gut um. ≈ 4 Min.
- Garen Sie das Gericht etwa 20 Minuten lang, dabei gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass die Kohlköpfe verbrennen.
- Stellen Sie sicher, dass genügend Wasser in den Topf kommt.
- Probieren Sie, um zu überprüfen, ob die Kohlblätter gar sind. ≈ 2 Min.
- Wenn das nicht der Fall ist, länger garen.
- Währenddessen, schneiden Sie die Zwiebeln und den Apfel wieder auf:
- Schneiden Sie die Zwiebel grob und geben Sie sie in einer Pfanne zusammen mit 2 Esslöffeln Öl oder Butter an. Rühren Sie gelegentlich um.
- Sie sollten von allen Seiten goldbraun sein, aber nicht verbrennen. ≈ 3 Min.
- Schälen Sie die Äpfel und schneiden Sie sie in kleine Stücke. ≈ 8 Min.
- Fügen Sie sie dem Rotkohl hinzu, wenn dieser fast gar ist. ≈ 3 Min.
- Rühren Sie alles gut um und lassen Sie die Mischung weitere 3 bis 5 Minuten köcheln.
- Entleeren Sie das Wasser und bewahren Sie die Brühe auf.
- Es hat noch viel Geschmack, und eignet sich gut für die Zubereitung von Saucen, Dressings oder Kartoffelpüree. ≈ 3 Min.
- Versuchen Sie, so viele Wachsknöpfe wie möglich zu entfernen. ≈ 3 Min.
- Würzen Sie mit Pfeffer, Muskatnuss und Essig, und vermischen Sie dann gut mit dem Kohl. ≈ 4 Min.
- Um den Geschmack von Rotkohl zu überprüfen, können Sie weitere Zutaten hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken, falls erforderlich. ≈ 3 Min.
- Servieren Sie die Zwiebeln frittiert getrennt, damit jeder sie nach seinen eigenen Vorlieben verwenden kann. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Gebratener Rotkohl
- 750 g fein gehackter Rotkohl0,97 €
- 3-5 Esslöffel Pflanzenölfarbe, Butter oder Margarine0,09 €
- 2 mittelgroße Zwiebeln0,64 €
- 1/2 Teelöffel Muskatnuss0,06 €
- 3 Esslöffel Essig0,04 €
Gesamt1,80 €
das sind 0,45 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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