Cailles aux poivrons rôtis et escabèche
Des cailles dorées mijotées avec saucisse, amandes, persil et cannelle, servies avec des poivrons rôtis, des œufs de caille et une escabèche de légumes.
Ce plat catalan réunit des cailles mijotées dans une sauce aux amandes et à la cannelle. Poivrons rôtis, œufs de caille et légumes en escabèche complètent l'assiette.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson40 min
- Total1 h 20
- DifficultéDifficile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijoté
- Coût estimé7,64 € 1,91 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
Cailles
- 1,09 €
- 0,13 €
- 0,62 €
- 0,30 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,06 €
Poivrons et garniture
- 2,75 €
Légumes pour l'escabèche
- 0,13 €
- 0,17 €
- 0,04 €
- 0,09 €
- 1,20 €
- 0,97 €
Préparation
- Plumez les cailles, passez-les à la flamme d'alcool ou de gaz, videz-les et assaisonnez-les de sel et de poivre. Faites-les dorer dans une cocotte avec l'huile bien chaude.
- Ajoutez les saucisses coupées en morceaux et l'oignon pelé et haché, puis laissez cuire doucement.
- Pilez au mortier les amandes pelées avec un peu de persil et la cannelle, diluez avec le vin et versez sur les cailles. Ajoutez un peu d'eau froide si nécessaire. ≈ 3 min
- Laissez cuire encore 15 à 25 minutes. Faites rôtir les poivrons, préparez l'escabèche en cuisant les légumes avec le laurier, le poivre, l'huile et le vinaigre, et faites cuire les œufs de caille.
- Servez les cailles entières avec leur sauce, les poivrons rôtis, les œufs de caille, l'escabèche et un filet d'huile de poivron. ≈ 2 min
L'addition
Cailles aux poivrons rôtis et escabèche
- 2 saucisses (200 g)1,09 €
- 1 oignon0,13 €
- 50 g d'amandes pelées0,62 €
- 10 cl de vin blanc0,30 €
- huile (ou saindoux) pour la cuisson0,08 €
- sel0,01 €
- poivre0,06 €
- 4 gros poivrons rouges2,75 €
- 1 oignon0,13 €
- 1 carotte0,17 €
- 1 tête d'ail0,04 €
- 1 c. à café de poivre en grains0,09 €
- 15 cl d'huile d'olive1,20 €
- 15 cl de vinaigre de xérès0,97 €
Total7,64 €
soit 1,91 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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