Agneau korma
Agneau mariné au yaourt, mijoté dans une sauce onctueuse au lait de coco et aux épices (cardamome, cumin, coriandre, girofle).
Le korma est un plat indien : des morceaux d'agneau marinés au yaourt, cuits doucement dans une sauce épaisse au lait de coco relevée d'une purée d'oignons et d'épices. Servez-le avec du riz ou du pain.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson45 min
- Repos2 h
- Total3 h 15
- DifficultéMoyen
- CoûtMoyen
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé20,91 € 3,49 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 17,99 €
- 0,39 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,21 €
- 0,20 €
- 0,54 €
- 0,10 €
- 0,05 €
- 0,35 €
- 0,04 €
- 0,01 €
- 0,05 €
- 0,11 €
- 0,81 €
Préparation
- Coupez le gigot en dés d'environ 2 cm. ≈ 8 min
- Faites-les mariner au moins 2 heures dans le yaourt avec le sel et le curcuma.
- Mixez en purée tous les autres ingrédients, sauf le lait de coco, la coriandre fraîche, la pâte korma, l'huile et un oignon. ≈ 4 min
- Faites dorer la viande dans l'huile puis mettez-la de côté.
- Dans la même cocotte, faites revenir l'oignon restant, émincé, ajoutez la purée d'épices et laissez dorer.
- Remettez la viande et mélangez. ≈ 4 min
- Versez le lait de coco, ajoutez la pâte korma si vous en utilisez. ≈ 3 min
- Couvrez et laissez mijoter à petit feu 45 minutes, jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
- Parsemez de coriandre fraîche et servez avec du riz ou du pain. ≈ 2 min
L'addition
Agneau korma
- 1 kg de gigot d'agneau désossé17,99 €
- 3 gros oignons0,39 €
- 1 c. à café de curcuma0,05 €
- sel0,01 €
- 5 gousses d'ail0,21 €
- un beau morceau de gingembre frais suivant goût0,20 €
- 4 c. à café de graines de coriandre noir de préférence0,54 €
- 2 c. à café de graines de cumin0,10 €
- ½ c. à café de grains de poivre noir0,05 €
- les graines de 4 gousses de cardamome0,35 €
- ¼ c. à café de noix de muscade râpée0,04 €
- ½ c. à café de graines de moutarde0,01 €
- ½ c. à café de graines de fenugrec0,05 €
- huile0,11 €
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée0,81 €
Total20,91 €
soit 3,49 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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