Een heerlijke schaal met zeevruchten, in de stijl van Potries

Een heerlijke schaal met zeevruchten, in de stijl van Potries

Hoofdgerechten

Een snelle soep met witte bonen, kwark, mosselen, garnalen en krab, gekookt in een visbouillon met verse peterselie.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze soep met zeevruchten, een specialiteit van Potries, is snel klaar. Er worden witte bonen, vis en schaaldieren gekookt in een visbouillon.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding45 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal1 u 05
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • Bereidingswijzeklein

Ingrediënten

4 personen
  • € 1,20
  • € 2,99
  • € 2,66
  • € 7,33
  • € 0,13
  • € 0,30
  • € 0,13
  • € 0,40
  • € 0,01

Bereiding

  1. Voordat je gaat koken, maak de mosselen schoon zodat ze geen zand bevatten: laat ze een half uur in koud, zeer zout water liggen, en spoel ze daarna goed af. Was de andere zeevruchten en maak de mosselen schoon. ≈ 8 min
  2. Snijd de ui en de knoflook, en rasp de tomaat. ≈ 8 min
  3. Breng de fijngehakte ui en knoflook terug in een beetje olijfolie. Wanneer de ui begint te kleuren, voeg dan de tomaten toe en laat het nog even sudderen. Voeg vervolgens de zeevruchten en vis toe en laat het nog 1 tot 2 minuten sudderen.
  4. Giet de visbouillon en laat 10 minuten sudderen. Voeg vervolgens de bonen en de laurier toe en laat nog 5 minuten sudderen.
  5. Zet het vuur uit, voeg de fijngehakte peterselie toe, breng op smaak met zout indien nodig, en serveer direct. ≈ 2 min

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 pot met gekookte witte bonen (ongeveer 400 gram)
  • 200 g witte vis (zoals kabeljauw of zeebaars), in stukjes
  • 200 gram mosselen
  • 150 g gepelde garnalen
  • 8 rode garnalen
  • 4 zeekorals
  • 12 mosselen
  • 50 cl visvleesbouillon
  • 1 ui
  • 1 tomaat
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 bosje peterselie
  • Één takje laurier
  • olijfolie
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling