Twee Limousines, gevuld met bloemkool

Twee Limousines, gevuld met bloemkool

Hoofdgerechten

Galettes gemaakt van boekweit en tarwe, die een paar uur hebben gestonden en vervolgens in een pan worden gebakken, net als pannenkoeken: het traditionele…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Het “tourtou” is een pannenkoek gemaakt van boekweit, die in het zuiden van Limousin en in de Auvergne trad als vervanging voor brood. Het beslag laat je een paar uur rusten, waarna het gebakken wordt, net als een pannenkoek.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd30 min
  • Rusttijd2 u
  • Totaal2 u 50
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 1,45 € 0,36 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 1,01
  • € 0,10
  • € 0,04
  • € 0,02
  • € 0,28

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Doe de gist in een kom en meng het met 50 ml lauw water (of een mengsel van lauw water en melk). ≈ 3 min
  2. In een grote kom (deeg zal rijzen), meng de boekweitmeel en de tarwebloem. ≈ 4 min
  3. Voeg de gier toe, samen met het zout, en daarna de rest van het warme water, terwijl je blijft roeren tot een beslag ontstaat dat lijkt op dat voor pannenkoeken. ≈ 3 min
  4. Laat het minstens 2 uur rusten in een warme ruimte, onder een droge doek. Wanneer er schuim aan de oppervlakte verschijnt, roer het heel voorzichtig met een lepel. Het beslag moet iets dikker zijn dan een normaal pannenkoekenbeslag; voeg indien nodig wat lauw water toe om het te verdunnen.
  5. Vet een hete koekenpan in met gesmolten boter (of licht gezouten varkensvet), giet een lepel beslag in en bak het als een pannenkoek, waarbij je het regelmatig omdraait zonder dat het aanbrandt.
  6. Houd de touwtjes warm tijdens het proces. ≈ 3 min
  7. Als u dit regelmatig doet, reserveer dan een hoeveelheid deeg, die u als starter kunt gebruiken voor de volgende keer. ≈ 2 min
  8. Voeg geen eieren of olie toe aan het mengsel, om trouw te blijven aan het traditionele recept. ≈ 3 min

De rekening

Twee Limousines, gevuld met bloemkool

  • 200 gram boekweit€ 1,01
  • 100 gram tarwebloem, type 55€ 0,10
  • 5 gram verse bakpoeder€ 0,04
  • 10 gram zout, naar smaak€ 0,02
  • Geraspte boter of varkensvet met weinig zout, voor in de pan€ 0,28

Totaal€ 1,45

of € 0,36 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 200 gram boekweit
  • 100 gram tarwebloem, type 55
  • 5 gram verse bakpoeder
  • 750 ml warm water (of een mengsel van 500 ml water en 250 ml melk, warm)
  • 10 gram zout, naar smaak
  • Geraspte boter of varkensvet met weinig zout, voor in de pan

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling