Bijvoorbeeld, de Bali, een rijsttaart met kokos, gegrild

Bijvoorbeeld, de Bali, een rijsttaart met kokos, gegrild

Desserts

Een gegrilde Balinees rijsttaart, gemaakt van kleverige rijst, geplet en gemengd met kokosrasp en palm suiker, gewikkeld in bladeren en vervolgens gegrild.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Iwél is een traditioneel Balinees gebak gemaakt van gebraden en geplette rijst, gemengd met kokos en palmsuiker, en vervolgens verpakt in bladeren en opnieuw gebakken.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding45 min
  • Kooktijd30 min
  • Totaal1 u 15
  • MoeilijkheidMoeilijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Calorieën375 kcal/pers.
  • Bereidingswijzehekwerk
  • Geschatte kostprijs€ 1,85 € 0,19 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

10 personen
  • € 1,35
  • € 0,50
  • € 0,00

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Spoel de rijst goed uit, en bak deze vervolgens droog in een pan tot hij licht rood kleurt.
  2. Bak de rijst kort, en zeef hem vervolgens.
  3. Snijd de kokosnoot doormidden en bak deze met de schaal, vervolgens was de noot en rasp de vruchtvlees.
  4. Meng de gekookte rijst, de kokosrasp, de palmensuiker en het zout tot een glad mengsel. ≈ 4 min
  5. Wikkel de bereiding in een palmblad (arec), ongeveer even groot als een bierfles, of in een bananenblad als alternatief. ≈ 3 min
  6. Laat het gebak bakken tot het iets droog is.

De rekening

Bijvoorbeeld, de Bali, een rijsttaart met kokos, gegrild

  • 500 g witte of zwarte rijst€ 1,35
  • 500 gram suiker uit de palmen€ 0,50
  • 1/2 theelepel zout€ 0,00

Totaal€ 1,85

of € 0,19 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voedingswaarden per portie

Calorieën375 kcal
Vetten0,4 g
waarvan verzadigd0,1 g
Koolhydraten88,6 g
waarvan suikers49,9 g
Vezels0,8 g
Eiwitten3,5 g
Zout0,01 g

Voor je begint

Ingrediënten

  • 500 g witte of zwarte rijst
  • 2 kokosnoten
  • 500 gram suiker uit de palmen
  • 1/2 theelepel zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling

Op onze Facebookpagina

0 reacties · 0 commentaren

Reageer op Facebook ↗