Khoresh-e alucheh, kip met zure pruimen uit Zanjan
Een specialiteit uit Zanjan, in Iran: kip gestoofd met gedroogde pruimen, gedroogde abrikozen en wortels, in een tomatensaus met gefrituurde ui.
Deze soep uit de regio Zanjan heeft een zure smaak dankzij de alucheh, kleine gedroogde pruimen uit het dorp Barghan. Het kipvlees, eerst gedeeltelijk gekookt, wordt vervolgens toegevoegd aan de wortels en de vruchten, waar het nog ongeveer drie kwartier zachtjes verder wordt gekookt.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd1 u 15
- Totaal1 u 35
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzeklein
- Geschatte kostprijs€ 8,51 € 2,13 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
Ingrediënten
- € 1,07
- € 4,69
- € 1,59
- € 1,04
- € 0,11
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Bak het kipstuk in een beetje olie goudbruin, voeg dan 1 eetlepel gehakte ui, 2 kopjes water, zout en peper toe, en laat het verder garen tot het bijna gaar is.
- In een andere pan, bak de gedroogde pruimen in een beetje olie, en voeg vervolgens een glas water toe om ze te laten garen.
- Snijd de wortels, bak ze in de olie en zet ze apart. Bak de gedroogde abrikozen kort ook even aan. ≈ 8 min
- In een koekenpan, bak de tomatenpuree even aan in wat olie, en voeg daarna het kipstuk, de wortel, de abrikoos, de pruim en de overgebleven gesneden ui toe.
- Giet een of twee glazen heet water, voeg zout en peper toe, en laat het 45 minuten zachtjes sudderen.
De rekening
Khoresh-e alucheh, kip met zure pruimen uit Zanjan
- 4 eetlepels gefrituurde ui€ 1,07
- 250 g gedroogde pruimen, zoet en zuur (Barghaanse pruimen)€ 4,69
- Een paar gedroogde abrikozen€ 1,59
- 3 wortels€ 1,04
- 2 eetlepels tomatenpuree€ 0,11
- olie, zout en peper€ 0,01
Totaal€ 8,51
of € 2,13 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.