Guiñapos, een stoofpot met verse vis en pasta
Een Spaanse stoofpot van fijne pasta, gebakken kabeljauw, mosselen, garnalen en artisjokken, gekruid met saffraan: een gerecht uit de kustgebieden.
Guiñapos is een Spaans gerecht waarbij dunne reepjes verse pasta in een geurige bouillon van saffraan worden gekookt, samen met kabeljauw, mosselen, garnalen en artisjokken. Het gerecht moet goed bedekt zijn met de bouillon.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd30 min
- Rusttijd30 min
- Totaal1 u 30
- MoeilijkheidMoeilijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzemicro-analyse
- Geschatte kostprijs€ 3,01 € 1,51 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Lactosearm
Ingrediënten
personen
- € 0,07
- € 0,30
- € 0,05
- € 0,04
- € 2,08
- € 0,27
- € 0,00
- € 0,20
Prijzen in België.
Bereiding
- Maak een deeg met de bloem. Laat het deeg rusten, en rol het vervolgens uit tot dunne plakjes, die je in kleine rechthoeken snijdt en onder een doek laat liggen.
- Doe de ui terug in olijfolie, voeg vervolgens de gepelde, ontpitte en zeer fijn gesneden tomaat toe.
- Voeg de artisjok toe en voeg wat water toe om ze te koken.
- Voeg de mosselen en garnalen toe, gevolgd door de knoflook, saffraan en zout, aan het sofrito. ≈ 3 min
- Zodra het sofrito klaar is, voeg je de ontzoute kabeljauw toe, zonder schubben en botten, in kleine stukjes. ≈ 3 min
- Giet voldoende bouillon, en plaats vervolgens de pasta-reepjes één voor één en laat ze garen.
- Het gerecht moet goed bedekt zijn met bouillon. Kruid met munt naar smaak.
De rekening
Guiñapos, een stoofpot met verse vis en pasta
- Uien€ 0,07
- Rode tomaat, rijp€ 0,30
- bloem€ 0,05
- Knoflook€ 0,04
- saffraan€ 2,08
- munt€ 0,27
- zout€ 0,00
- olijfolie€ 0,20
Totaal€ 3,01
of € 1,51 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.