Gevulde courgettes en kip
Vul courgettes met een mengsel van kip en rijst voor een smakelijke en kleurrijke voorgerecht.
Ontdek dit originele gerecht dat de zachte smaak van courgettes combineert met de smaken van kip en rijst.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd35 min
- Totaal55 min
- MoeilijkheidGemiddeld
- Bereidingswijzekookplaat, oven
Ingrediënten
personen
- € 0,30
- € 0,67
- € 0,26
- € 2,24
Bereiding
- Bereiding van de vulling: De peterselie, ui, tomaten en één ui snijden, en vervolgens toevoegen aan de rijst, samen met zout en peper. ≈ 8 min
- De courgette wordt gewassen en van zijn binnenkant ontdaan. ≈ 3 min
- De courgette is gevuld met het mengsel, maar niet volledig gevuld, zodat er ruimte is voor de rijst om zich uit te spreiden. ≈ 10 min
- Breng de veren aan met zwarte peper, gemberpoeder en bak ze in boter (4 minuten aan één kant, daarna 3 minuten aan de andere kant).
- Daarna, kruiden ze met zout. ≈ 2 min
- Snijd de andere ui in ringen. ≈ 8 min
- In een grote schaal, leg je de uienschijfjes neer, en bedek deze vervolgens met de gegrilde vlees.
- Vervolgens, leg de gevulde courgettes bovenop het vlees, en giet voldoende water of bouillon om de rijst te koken.
- Voeg twee eetlepels olijfolie toe, en kruid met zout en zwarte peper. ≈ 2 min
- Bedek het geheel met een klein schaalje om te voorkomen dat de vloeistof verdampt, en bedek vervolgens het container. ≈ 3 min
- Laat het mengsel zachtjes sudderen gedurende 25 minuten (nadat het water is gaan koken).
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.