Bengals curry met ei

Bengals curry met ei

Hoofdgerechten

Dit Bengaalse ei-curry wordt gemengd in een pittige saus met ui, tomaat en milde kruiden. Het is lekker warm te eten met witte rijst.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit ei-curry is een populair en eenvoudig recept uit Bangladesh. De hardgekookte eieren worden gekookt in een smaakvolle saus met ui, tomaat en specerijen. Serveer het met warm rijst.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd25 min
  • Totaal40 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Geschatte kostprijs€ 2,32 € 0,58 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,80
  • € 0,13
  • € 0,07
  • € 0,03
  • € 0,02
  • € 0,35
  • € 0,14
  • € 0,02
  • € 0,11
  • € 0,30
  • € 0,27
  • € 0,07
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Kook de eieren hard. Als je wilt, kun je ze lichtjes aantikken met een mes, zodat de kruiden beter doordringen. ≈ 3 min
  2. Verwarm de olie in een pan en bak de ui tot deze goudbruin is.
  3. Voeg de gemberpasta en knoflookpasta toe en roer tot de ruwe geur verdwenen is. ≈ 4 min
  4. Voeg kurkuma, chilipeper, korianderblad en komijn toe, samen met een beetje water, en meng alles goed door.
  5. Wanneer de olie zich van de kruiden scheidt, voeg dan de tomaat en zout toe. Laat het geheel sudderen tot de tomaat zacht is.
  6. Giet de hoeveelheid water toe die overeenkomt met de gewenste hoeveelheid saus. Zodra het begint te koken, voeg je de eieren en de groene pepers toe. ≈ 3 min
  7. Laat het zachtjes sudderen gedurende 5 tot 7 minuten, zodat de eieren de kruiden goed opnemen.
  8. Aan het einde van het kookproces, voeg je het garam masala en de verse korianderblaadjes toe. ≈ 4 min
  9. Serveer heet, samen met rijst. ≈ 2 min

De rekening

Bengals curry met ei

  • 4 hardgekookte eieren€ 0,80
  • 1 grote ui, fijn gehakt€ 0,13
  • 1 eetlepel gemberpasta€ 0,07
  • 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,03
  • ½ theelepel kurkuma poeder€ 0,02
  • 1 eetlepel gemalen peper en zout (naar smaak)€ 0,35
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder€ 0,14
  • ½ theelepel gemalen komijn€ 0,02
  • 1/4 theelepel garam masala€ 0,11
  • 1 middelgrote tomaat, fijn gehakt€ 0,30
  • Een handvol verse korianderblaadjes, fijn gesneden€ 0,27
  • 2 tot 3 eetlepels olieverf€ 0,07
  • zout€ 0,01

Totaal€ 2,32

of € 0,58 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 4 hardgekookte eieren
  • 1 grote ui, fijn gehakt
  • 1 eetlepel gemberpasta
  • 1 eetlepel knoflookpasta
  • ½ theelepel kurkuma poeder
  • 1 eetlepel gemalen peper en zout (naar smaak)
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder
  • ½ theelepel gemalen komijn
  • 1/4 theelepel garam masala
  • 1 middelgrote tomaat, fijn gehakt
  • 2 tot 3 groene chilipepers, in stukjes
  • Een handvol verse korianderblaadjes, fijn gesneden
  • 2 tot 3 eetlepels olieverf
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling