Bladerdeegflappen met tonijn en courgette
Ontdek dit recept voor tonijn in bladerdeeg, een heerlijk en origineel gerecht.
Geniet van deze heerlijke tonijn, omhuld in een knapperige bladerdeeg. Perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd20 min
- Rusttijd15 min
- Totaal55 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 3,68 € 0,92 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,14
- € 1,58
- € 0,25
- € 0,16
- € 0,05
- € 1,30
- € 0,20
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 180 °C.
- Spoel de mais en de tonijn af. ≈ 2 min
- Rasp de courgette en de kaas. ≈ 8 min
- Meng alles, voeg zout en peper toe. ≈ 4 min
- Snijd het deeg in twee en leg de stukken op een bakplaat, bekleed met bakpapier. ≈ 3 min
- Verdeel de vulling over de helft van elk stuk, vouw het deeg eroverheen en gebruik een vork om de randen aan elkaar te zetten. ≈ 3 min
- Bestrijk met geslagen ei en bak ongeveer 20 minuten.
De rekening
Bladerdeegflappen met tonijn en courgette
- 50 gramm mais uit blik€ 0,14
- 190 g tonijn in blik, zonder toegevoegde ingrediënten€ 1,58
- 120 gram courgette€ 0,25
- 15 gram mozzarella of Emmentaler€ 0,16
- zout, peper€ 0,05
- 150 g kant-en-klare bladerdeeg (vers)€ 1,30
- 1 ei-dooier€ 0,20
Totaal€ 3,68
of € 0,92 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.