在千层酥皮中加入金枪鱼

在千层酥皮中加入金枪鱼

主菜

尝试一下这道用千层酥皮包裹的金枪鱼食谱,这是一道美味又独特的菜肴。

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品尝这美味的鱼肉,包裹在酥脆的千层酥皮中。非常适合快速又美味的用餐。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计55 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$8.45 S$2.11 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.22
  • S$4.56
  • S$0.67
  • S$0.45
  • S$0.33
  • S$1.95
  • S$0.27

7 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 预热烤箱至180摄氏度。
  2. 沥干玉米和金枪鱼 ≈ 2 分钟
  3. 将西葫芦和奶酪切成小块。 ≈ 8 分钟
  4. 将所有材料混合在一起,并根据口味进行调味。 ≈ 4 分钟
  5. 将面团分成两份,分别在铺有烘焙纸的烤盘上擀开。 ≈ 3 分钟
  6. 将金枪鱼混合物均匀地涂抹在每一半,然后将馅料与面团混合,并用叉子均匀地将馅料包裹在面团周围。 ≈ 4 分钟
  7. 用打散的鸡蛋液均匀涂抹在表面,然后放入烤箱,以大约20分钟的温度烘烤。

账单

在千层酥皮中加入金枪鱼

  • 50 克玉米 (一份)S$0.22
  • 190 克罐装的吞鱼片,带其原有的汁水S$4.56
  • 120克甜椒S$0.67
  • 15 克马苏里拉奶酪或艾曼特奶酪S$0.45
  • 盐、胡椒S$0.33
  • 150 克千层酥皮 (冷藏部分)S$1.95
  • 一个鸡蛋的蛋黄S$0.27

总计S$8.45

即人均 S$2.11

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 派皮、烤箱、烤盘、烘焙纸、叉子

开始之前

食材

  • 50 克玉米 (一份)
  • 190 克罐装的吞鱼片,带其原有的汁水
  • 120克甜椒
  • 15 克马苏里拉奶酪或艾曼特奶酪
  • 盐、胡椒
  • 150 克千层酥皮 (冷藏部分)
  • 一个鸡蛋的蛋黄

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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