Sardine aurita arrostite

Sardine aurita arrostite

Piatti principali

Un piatto tradizionale belga, perfetto per le feste e i pasti autunnali.

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Piatti adatti a ogni stagione, perfetti per momenti conviviali.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo15 min
  • Totale1 h 35 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato2,39 € 0,60 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 2,18 €
  • 0,02 €
  • 0,19 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 3, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Condite leggermente l’interno di ogni sardina aurita con sale e pepe. ≈ 2 min
  2. Avvolgete ogni sardinella aurita con 25 grammi di pancetta, un rametto di rosmarino e una foglia di salvia. ≈ 3 min
  3. Fissare gli ingredienti con un filo da cucina. ≈ 3 min

Il conto

Sardine aurita arrostite

  • 200 g di pancetta2,18 €
  • «sel», abbreviazione di «autant que nécessaire»0,02 €
  • Mezza caraffa di vino bianco0,19 €

Totale2,39 €

cioè 0,60 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 8 Sardinella aurita in perfette condizioni
  • 200 g di pancetta
  • 8 foglie di salvia
  • 8 rami di rosmarino
  • pepe nero, dal sapore
  • «sel», abbreviazione di «autant que nécessaire»
  • semi per il ripieno
  • Mezza caraffa di vino bianco

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