烤小沙丁鱼

烤小沙丁鱼

主菜

这是一种传统的比利时菜,非常适合在节日和秋季的聚餐中食用。

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这道菜适合每个季节,非常适合与家人朋友一起享用。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时
  • 静置15 分钟
  • 总计1 小时 35 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$3.59 S$0.90 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.14
  • S$0.02
  • S$0.43

3 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在每条小沙丁鱼的内部轻轻地撒上盐和黑胡椒。 ≈ 2 分钟
  2. 将每条小沙丁鱼用25克培根、一根迷迭香和一片薄荷叶包裹起来。 ≈ 3 分钟
  3. 用厨房用线将食材固定在一起。 ≈ 3 分钟

账单

烤小沙丁鱼

  • 200 克猪肉S$3.14
  • “盐”,是“适量”的缩写。S$0.02
  • 半杯白葡萄酒S$0.43

总计S$3.59

即人均 S$0.90

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 四个,剪刀

开始之前

食材

  • 8 干净的小沙丁鱼
  • 200 克猪肉
  • 8 片薄荷
  • 8 株迷迭香
  • 黑胡椒,具有独特的风味
  • “盐”,是“适量”的缩写。
  • 用于馅料的种子
  • 半杯白葡萄酒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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