Insalata di noodles di riso

Insalata di noodles di riso

Un’insalata croccante e acidula, perfetta per iniziare un pasto leggero. Fette di pollo, cetriolo e carota, condite con anacardi tostati.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Questa insalata di noodles di riso è un delizioso mix di sapori aciduli e croccanti. Perfetta per un pasto leggero, aggiunge freschezza e gusto alla tavola.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura—
  • Riposo10 min
  • Totale30 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturainsalata
  • Costo stimato3,06 € 0,77 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,85 €
  • 0,41 €
  • 0,58 €
  • 0,70 €
  • 0,52 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Pollo bollito, cotto, tagliato a fili, senza l’osso.
  2. Schiacciate la lattuga e la carota con un po' di sale, risciacquatele abbondantemente e poi scolatele. ≈ 4 min
  3. Mescola il succo di limone con 4 cucchiai di zucchero e 4 cucchiai di salsa di pesce. ≈ 4 min
  4. Mescola fino a quando lo zucchero non sarà completamente sciolto. ≈ 4 min
  5. Mescola il composto di funghi, lattuga, carota, pollo, 1/2 cucchiaino di anacardi tostati e peperoncino con il composto di limone.
  6. Disponeteli su un piatto grande, condite leggermente con anacardi tostati, e guarnite con qualche fettina di peperoncino e menta fresca.
  7. Servire con galettes o crepes ripieni di gamberi. ≈ 2 min

Il conto

Insalata di noodles di riso

  • 500 g di cetrioli, ben lavati e privati dei semi, tagliati a fettine sottili.0,85 €
  • 300 g di carote tagliate a fettine sottili0,41 €
  • 50 g di anacardi tostati, senza la buccia, tritati finemente.0,58 €
  • 3 limoni, spremere per estrarne il succo0,70 €
  • Sale, zucchero, salsa di pesce0,52 €

Totale3,06 €

cioè 0,77 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di pollo, lasciarlo in ammollo per 20 minuti, scolare, tagliarlo a pezzi e poi scolare nuovamente.
  • 500 g di cetrioli, ben lavati e privati dei semi, tagliati a fettine sottili.
  • 300 g di carote tagliate a fettine sottili
  • Mezza carcassa di pollo, ben lavata.
  • 50 g di anacardi tostati, senza la buccia, tritati finemente.
  • 3 limoni, spremere per estrarne il succo
  • Sale, zucchero, salsa di pesce

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto