Insalata di mais
Un’insalata di mais perfetta da accompagnare a una grigliata, a una fonduta o a un buffet.
Questa insalata di mais è un contorno fresco e colorato. Combina chicchi di mais con altri ortaggi e erbe fresche, offrendo un tocco di gusto ai vostri pasti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura—
- Riposo5 min
- Totale15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturainsalata
- Costo stimato1,20 € 0,60 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,36 €
- 0,39 €
- 0,22 €
- 0,12 €
- 0,03 €
- 0,04 €
- 0,04 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Lasciate che i chicchi di mais si asciughino. ≈ 2 min
- Tagliare finemente le verdure e l’erba fresca, quindi metterli in una ciotola. Aggiungere anche i chicchi di mais scolati. ≈ 8 min
- Preparate una salsa mescolando l’olio vegetale, il succo di limone verde e il pepe, quindi aggiungete questa salsa alla insalata. ≈ 3 min
Il conto
Insalata di mais
- 100 g di pomodori natalizi0,36 €
- Mezza peperoncino verde0,39 €
- Mezza peperoncino rosso0,22 €
- Mezza cetriola (circa 100 g)0,12 €
- 1 cucchiaio di olio vegetale0,03 €
- 1 cucchiaio di succo di limone verde0,04 €
- pepe0,04 €
Totale1,20 €
cioè 0,60 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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