Pasta per crostata veloce con olio
Una pasta per torte preparata mescolando tutti gli ingredienti in una ciotola chiusa, senza impastare o far riposare, da farcire a piacere prima di cuocer…
Quando il tempo è limitato, questa pasta può essere preparata in tre minuti, semplicemente in una ciotola con coperchio. È adatta a tutti i tipi di ripieno, sia salati che dolci.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione5 min
- Tempo di cottura—
- Totale5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Calorie238 kcal/pers.
- Metodo di cotturaImpasto senza impastare
- Costo stimato0,47 € 0,06 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
persone
- 0,17 €
- 0,04 €
- 0,26 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola con coperchio ermetico. ≈ 3 min
- Chiudete bene il coperchio e scuotete energicamente la ciotola dall’alto verso il basso per alcuni secondi. ≈ 3 min
- La pasta si forma in una palla: stendete la pasta con le dita in una teglia per crostata. ≈ 3 min
- Condire a piacere, quindi infornare.
Il conto
Pasta per crostata veloce con olio
- 250 g di farina (2 tazze)0,17 €
- 6 grammi di lievito chimico (mezzo pacchetto)0,04 €
- 125 ml di olio (1/2 tazza)0,26 €
Totale0,47 €
cioè 0,06 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Valori nutrizionali per porzione
| Calorie | 238 kcal |
|---|---|
| Grassi | 14,7 g |
| di cui saturi | 1,7 g |
| Carboidrati | 22,5 g |
| di cui zuccheri | 0,5 g |
| Fibre | 1,1 g |
| Proteine | 3,1 g |
| Sale | 0,01 g |
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