Fave fresche saltate con prosciutto serrano

Fave fresche saltate con prosciutto serrano

Piatti principali

Fave fresche cotte con cipolle nuove, poi saltate in padella con olio d’oliva e cubetti di prosciutto serrano: un piatto semplice e tipico della cucina sp…

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Questo piatto spagnolo mette in risalto i fagiolini freschi, cotti delicatamente con cipolle nuove. Al termine della cottura, vengono aggiunti dei cubetti di prosciutto serrano, che conferiscono al piatto un sapore caratteristico.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Totale45 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato0,93 € 0,47 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

2 persone
  • 0,70 €
  • 0,07 €
  • 0,15 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sbollentare i fagiolini. ≈ 3 min
  2. In una padella, versate l’olio d’oliva e aggiungete le cipolle tritate finemente. ≈ 3 min
  3. Quando sono quasi dorati, aggiungete i fagiolini, abbassate la fiamma e lasciate cuocere lentamente.
  4. Quando i fagiolini sono cotti, rimuovete il coperchio e lasciate evaporare il liquido che si è formato. ≈ 3 min
  5. Aggiungete i cubetti di prosciutto serrano. ≈ 3 min
  6. Condire a piacere. ≈ 2 min

Il conto

Fave fresche saltate con prosciutto serrano

  • Fave fresche0,70 €
  • cipolle fresche0,07 €
  • olio d’oliva0,15 €
  • Sale0,01 €

Totale0,93 €

cioè 0,47 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Fave fresche
  • cipolle fresche
  • olio d’oliva
  • Prosciutto di Serrano a pezzetti
  • Sale

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