Fave fresche saltate con prosciutto serrano
Fave fresche cotte con cipolle nuove, poi saltate in padella con olio d’oliva e cubetti di prosciutto serrano: un piatto semplice e tipico della cucina sp…
Questo piatto spagnolo mette in risalto i fagiolini freschi, cotti delicatamente con cipolle nuove. Al termine della cottura, vengono aggiunti dei cubetti di prosciutto serrano, che conferiscono al piatto un sapore caratteristico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale45 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato0,93 € 0,47 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
- Povero di lattosio
Ingredienti
- 0,70 €
- 0,07 €
- 0,15 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sbollentare i fagiolini. ≈ 3 min
- In una padella, versate l’olio d’oliva e aggiungete le cipolle tritate finemente. ≈ 3 min
- Quando sono quasi dorati, aggiungete i fagiolini, abbassate la fiamma e lasciate cuocere lentamente.
- Quando i fagiolini sono cotti, rimuovete il coperchio e lasciate evaporare il liquido che si è formato. ≈ 3 min
- Aggiungete i cubetti di prosciutto serrano. ≈ 3 min
- Condire a piacere. ≈ 2 min
Il conto
Fave fresche saltate con prosciutto serrano
- Fave fresche0,70 €
- cipolle fresche0,07 €
- olio d’oliva0,15 €
- Sale0,01 €
Totale0,93 €
cioè 0,47 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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