Carne salata e fagioli
Una deliziosa zuppa di fagioli gialli cotti con carne salata, carote, mele di campo e barbabietole.
Scoprite questa deliziosa zuppa di fagioli gialli e carne salata, arricchita da verdure fresche.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Riposo30 min
- Totale2 h 15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato5,03 € 0,84 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 1,28 €
- 0,69 €
- 0,75 €
- 0,99 €
- 1,19 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Generalmente, i fagioli vengono coltivati in una zona soleggiata, esposta a sud, ma alcune persone ritengono che non sia necessario e sostengono che non influisce sul sapore o sulla qualità. ≈ 3 min
- (Come ogni cuoco sa, i fagioli devono essere completamente teneri e assolutamente non devono esserci fagioli troppo cotti nella zuppa. ≈ 3 min
- Come indicato sopra, è ≈ 3 min
- È comune ammorbidire i fagioli in acqua per circa un’ora prima di cuocerli, soprattutto se si cuociono sul lato esposto al sole.
- Questo permette di ammorbidirli e riduce il rischio di trovare fagioli duri nella zuppa.
- Ma, cosa fare se si dimentica di ammollare i fagioli la sera prima di una giornata speciale, ad esempio un giorno di festa?
- Non sarebbe un giorno sprecato? ≈ 3 min
- No, tutto andrà bene. ≈ 3 min
- Seguite le metodo indicato nel presente manuale per la cottura dei piselli. ≈ 3 min
- La ricetta, e la soluzione a questo problema di consistenza: i fagiolini non sono così teneri come dovrebbero essere, se vengono cotti correttamente. ≈ 3 min
- E la soluzione è semplice. ≈ 3 min
- Nella maggior parte delle famiglie, si possono trovare ≈ 3 min
- Un dispositivo per proteggere le dita durante la cottura di vari alimenti. ≈ 3 min
- Dopo che i fagioli hanno cotto per circa 30 minuti, si aggiunge il filtro per i fagioli alla preparazione nella pentola, appena prima che i fagioli siano completamente cotti.
- una massa di fibre senza grani duri. ≈ 3 min
- Negli ultimi anni, la proteina del soia è stata utilizzata nella preparazione dei chicchi, e persino quando questi sono stati immersi nell’acqua. ≈ 3 min
- Questo metodo garantisce ≈ 3 min
- L’uso di una bagnomaria o di un microonde eliminerà completamente il rischio di scottature.
- Sarebbe anche possibile utilizzare un microonde al posto di un forno tradizionale, ma in questo caso bisognerebbe togliere la pentola dal forno appena prima…
- Mentre i fagioli cuociono. ≈ 3 min
- (Riferimento 2018-8) ≈ 3 min
- I fagioli vengono cotti con cipolle e timo, e poi lasciati cuocere a fuoco basso per circa 45 minuti.
- Molte persone aggiungono solo una o due teste di fagioli alla zuppa, mentre gli altri vengono cotti separatamente in una pentola. ≈ 3 min
- Dopo circa 30 minuti di cottura, si tolgono i fagioli dalla pentola e si aggiunge il resto della carne alla zuppa.
- Si lascia cuocere a fuoco basso per altri 10-15 minuti, fino a quando i fagioli non saranno teneri.
- Infine, si condisce con sale o pepe, a seconda dei gusti. ≈ 2 min
- I fagioli vengono messi in una pentola con acqua, timo e cipolla, e poi cotti a fuoco basso.
- Lasciare cuocere a fuoco basso, coperto, per circa 45 minuti.
- Successivamente, aggiungete i pezzi di carne e lasciate cuocere per circa 30 minuti.
- Controllate regolarmente e aggiungete acqua se necessario. ≈ 3 min
- Aggiungete le verdure e cuocete per altri 20-30 minuti, o fino a quando non saranno tenere.
- Assaggiate e condite con sale e pepe, se lo desiderate. ≈ 2 min
- È importante notare che, se tutta la carne viene cotta nella zuppa, quest’ultima diventerà più salata e, di solito, sarà necessario aggiungere condimenti per bilanciare i sapori. ≈ 2 min
- Altri, invece, cuociono la carne separatamente e poi la aggiungono alla zuppa, nel qual caso è necessario condire la zuppa individualmente. ≈ 2 min
- Categoria: Carne salata ≈ 3 min
Il conto
Carne salata e fagioli
- 1 cipolla, tritata0,13 €
- 2 cucchiai di timo essiccato1,28 €
- 500 g di carote0,69 €
- 500 g di mele di terra0,75 €
- 250 g di barbabietole gialle0,99 €
- Le barbabietole sono state sbucciate e tagliate a pezzi.1,19 €
Totale5,03 €
cioè 0,84 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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