Baguette al lievito madre di frumento
Pane fatto in casa con un profumo particolare: impasto preparato con lievito madre di grano intero, lasciato fermentare per una notte, seguito da un breve…
In questa ricetta, una parte dell’impasto viene lievitato con lievito madre, il che conferisce un aroma particolare. La farina è composta per metà da grano integrale appena macinato, e la cottura avviene su una pietra, con l’aggiunta di vapore.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura25 min
- Riposo17 h 45 min
- Totale18 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato0,57 € 0,14 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
Impasto pre-preparato
- 0,27 €
- 0,12 €
Impasto finale
- 0,04 €
- 0,14 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti dell’impasto base (lievito, farina integrale e acqua) in una ciotola, coprite (o mettete in un sacchetto di plastica) e lasciate riposare per 12-16 ore, durante la notte.
- L’impasto crudo deve essere pieno di bolle e avere un odore piacevole di frutta e acido lattico. ≈ 3 min
- Sciogliete il lievito in 30 g di acqua e aggiungetelo all’impasto iniziale. ≈ 4 min
- Aggiungete il sale e la farina T55, quindi mescolate delicatamente fino ad ottenere un impasto omogeneo. ≈ 4 min
- Lasciate riposare l’impasto per 15 minuti.
- Impastate nuovamente fino a quando il glutine non sarà ben sviluppato, per circa 3 minuti con l’impastatrice a velocità bassa. Non impastare troppo a lungo, altrimenti l’impasto diventerà troppo morbido.
- Lasciate riposare l’impasto per 2 ore, piegandolo una volta durante questo tempo.
- Dividetela in pezzi e modellate delicatamente a forma di baguette. ≈ 10 min
- Disponete l’impasto in delle piccole cavità di una teglia rivestita con farina, e lasciate lievitare per altri 1 ora e 30 minuti.
- Preriscaldate il forno a 250 °C per circa 1 ora, utilizzando una pietra refrattaria e una teglia sotto.
- Appena prima di infornare, create del vapore versando un po' d’acqua nella teglia.
- Incidete la parte superiore dei panetti e posateli sulla pietra. Se necessario, spruzzateli più volte durante i primi 10 minuti. ≈ 3 min
- Dopo 10 minuti, abbassate la temperatura a 220 °C e lasciate il forno lavorare fino a quando le baguette non saranno ben dorate.
- Lasciate raffreddare le baguette su una griglia, in modo che rimangano croccanti.
Il conto
Baguette al lievito madre di frumento
- 60 g di lievito madre di grano integrale attivo (idratazione 200)0,27 €
- 170 g di farina integrale appena macinata0,12 €
- 10 grammi di sale0,04 €
- 200 g di farina di grano T550,14 €
Totale0,57 €
cioè 0,14 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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