Baguette al lievito madre di frumento

Baguette al lievito madre di frumento

Pasticceria

Pane fatto in casa con un profumo particolare: impasto preparato con lievito madre di grano intero, lasciato fermentare per una notte, seguito da un breve…

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In questa ricetta, una parte dell’impasto viene lievitato con lievito madre, il che conferisce un aroma particolare. La farina è composta per metà da grano integrale appena macinato, e la cottura avviene su una pietra, con l’aggiunta di vapore.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione40 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Riposo17 h 45 min
  • Totale18 h 50 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato0,57 € 0,14 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

4 persone

Impasto pre-preparato

  • 0,27 €
  • 0,12 €

Impasto finale

  • 0,04 €
  • 0,14 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Mescolate tutti gli ingredienti dell’impasto base (lievito, farina integrale e acqua) in una ciotola, coprite (o mettete in un sacchetto di plastica) e lasciate riposare per 12-16 ore, durante la notte.
  2. L’impasto crudo deve essere pieno di bolle e avere un odore piacevole di frutta e acido lattico. ≈ 3 min
  3. Sciogliete il lievito in 30 g di acqua e aggiungetelo all’impasto iniziale. ≈ 4 min
  4. Aggiungete il sale e la farina T55, quindi mescolate delicatamente fino ad ottenere un impasto omogeneo. ≈ 4 min
  5. Lasciate riposare l’impasto per 15 minuti.
  6. Impastate nuovamente fino a quando il glutine non sarà ben sviluppato, per circa 3 minuti con l’impastatrice a velocità bassa. Non impastare troppo a lungo, altrimenti l’impasto diventerà troppo morbido.
  7. Lasciate riposare l’impasto per 2 ore, piegandolo una volta durante questo tempo.
  8. Dividetela in pezzi e modellate delicatamente a forma di baguette. ≈ 10 min
  9. Disponete l’impasto in delle piccole cavità di una teglia rivestita con farina, e lasciate lievitare per altri 1 ora e 30 minuti.
  10. Preriscaldate il forno a 250 °C per circa 1 ora, utilizzando una pietra refrattaria e una teglia sotto.
  11. Appena prima di infornare, create del vapore versando un po' d’acqua nella teglia.
  12. Incidete la parte superiore dei panetti e posateli sulla pietra. Se necessario, spruzzateli più volte durante i primi 10 minuti. ≈ 3 min
  13. Dopo 10 minuti, abbassate la temperatura a 220 °C e lasciate il forno lavorare fino a quando le baguette non saranno ben dorate.
  14. Lasciate raffreddare le baguette su una griglia, in modo che rimangano croccanti.

Il conto

Baguette al lievito madre di frumento

  • 60 g di lievito madre di grano integrale attivo (idratazione 200)0,27 €
  • 170 g di farina integrale appena macinata0,12 €
  • 10 grammi di sale0,04 €
  • 200 g di farina di grano T550,14 €

Totale0,57 €

cioè 0,14 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 60 g di lievito madre di grano integrale attivo (idratazione 200)
  • 170 g di farina integrale appena macinata
  • 180 g di acqua a temperatura ambiente
  • 10 grammi di lievito
  • 30 g di acqua
  • 10 grammi di sale
  • 200 g di farina di grano T55

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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