Tortilla de calabaza (pepino)

Tortilla de calabaza (pepino)

Platos fuertes

Una fritada de calabaza (pepino) caramelizada con cebolla, ideal como acompañamiento.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

La calabaza frita es un acompañamiento sabroso y fácil de preparar. Combina bien con carne o pescado.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción45 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado1,55 € 0,39 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,79 €
  • 0,44 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,17 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Cocine las rodajas de calabaza (cucurbita pepo) en agua con sal durante 20 minutos.
  2. Corte la cebolla en cuartos y luego en rodajas. ≈ 8 min
  3. Dorar en una gran cantidad de aceite de oliva, cocinar hasta que se dore.
  4. Retire la pulpa de las calabazas, y añádela a las cebollas, junto con un poco de aceite. ≈ 3 min
  5. Mezcle, cocine a fuego alto durante 15 minutos, removiendo constantemente.
  6. Coloque los huevos en un bol con sal y pimienta, y luego revuélvelos para formar una tortilla. ≈ 4 min
  7. Vierta la mezcla sobre las calabazas, y mezcle. ≈ 4 min
  8. Una vez que la parte inferior esté dorada, darle la vuelta para cocinar el otro lado.
  9. Una vez que el otro lado esté cocido, cocinar durante un minuto o dos a fuego bajo.

La cuenta

Tortilla de calabaza (pepino)

  • 200 g de calabaza0,79 €
  • 2-3 huevos0,44 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • Sal, pimienta0,05 €
  • aceite de oliva0,17 €

Total1,55 €

es decir, 0,39 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 g de calabaza
  • 2-3 huevos
  • 1 cebolla
  • Sal, pimienta
  • aceite de oliva

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración