Sopa de zanahorias y verduras con tocino

Sopa de zanahorias y verduras con tocino

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Una sopa vasca en juliana: verduras cortadas en finos cubos, tocino salteado en aceite de oliva y caldo desglasado con vino blanco, para servir bien calie…

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La «juliana» es una sopa vasca hecha con verduras cortadas en finos palitos. El tocino, salteado en aceite de oliva, aromatiza el caldo.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total45 min
  • DificultadFácil
  • CostoMedio
  • Método de cocciónCocción lenta
  • Costo estimado11,12 € 2,78 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,65 €
  • 0,17 €
  • 0,05 €
  • 0,21 €
  • 0,07 €
  • 0,15 €
  • 8,90 €
  • 0,14 €
  • 0,66 €
  • 0,11 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 9 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Calentar la panceta en aceite de oliva, en una sartén, durante un minuto, removiendo constantemente.
  2. Añade la cebolla, el puerro y la zanahoria, y luego sofríe durante otros dos minutos.
  3. Desglasar con vino blanco, dejar que se evapore el alcohol, y luego añadir el caldo.
  4. Cuando el caldo esté hirviendo, añada la raíz de puerro y la remolacha, deje cocer durante 10 minutos, y luego agregue el calabacín.
  5. Cocine durante 5 minutos más, luego añade sal.

La cuenta

Sopa de zanahorias y verduras con tocino

  • 100 g de tocino (panceta)0,65 €
  • 50 ml de aceite de oliva virgen0,17 €
  • ½ cebolla cortada en juliana0,05 €
  • ½ cebolla en juliana0,21 €
  • Media zanahoria cortada en juliana0,07 €
  • 50 ml de vino blanco0,15 €
  • 2 litros de caldo de verduras o caldo blanco8,90 €
  • 50 g de puerro en juliana (o, en tiras finas)0,14 €
  • 50 g de rábano (zanahoria), en juliana0,66 €
  • 50 g de calabacín, cortado en juliana0,11 €
  • sal0,01 €

Total11,12 €

es decir, 2,78 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 100 g de tocino (panceta)
  • 50 ml de aceite de oliva virgen
  • ½ cebolla cortada en juliana
  • ½ cebolla en juliana
  • Media zanahoria cortada en juliana
  • 50 ml de vino blanco
  • 2 litros de caldo de verduras o caldo blanco
  • 50 g de puerro en juliana (o, en tiras finas)
  • 50 g de rábano (zanahoria), en juliana
  • 50 g de calabacín, cortado en juliana
  • sal

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