Sopa de remolacha
Una sopa sabrosa y nutritiva, elaborada con remolacha, manzana de tierra y verduras, típica de Ucrania.
El borscht es una receta tradicional ucraniana, sabrosa y de colores. Está hecha con remolacha, manzana de tierra y una mezcla de verduras, ofreciendo una experiencia gustativa única. Este plato es perfecto para los días fríos y es un clásico en la cocina de Europa del Este.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción45 min
- Reposo10 min
- Total1 h 15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado4,90 € 0,82 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 0,20 €
- 0,48 €
- 0,49 €
- 0,24 €
- 0,01 €
- 0,09 €
- 0,14 €
- 0,08 €
- 0,27 €
- 0,28 €
- 0,10 €
- 0,53 €
- 0,68 €
- 1,31 €
Precios de supermercados de España para 13 de 14 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Coloque las manzanas de tierra, las zanahorias y el agua en una olla de tamaño mediano. ≈ 3 min
- Cúbralas y cocínalas a fuego medio hasta que estén tiernas (aproximadamente 20 a 30 minutos).
- Mientras tanto, continúe con la preparación de la receta. ≈ 3 min
- Derrita la mantequilla en una cacerola para fondue o en una olla.
- Añade la cebolla y la sal. ≈ 3 min
- Cocine a fuego medio, removiendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén transparentes (aproximadamente 8 a 10 minutos).
- Añade el apio, la zanahoria, el repollo y 2 tazas de agua en la que se están cocinando las manzanas y las remolachas. ≈ 3 min
- Cubra y cocine a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas (entre 8 y 10 minutos).
- Añada los demás ingredientes de la sopa (incluyendo las manzanas de tierra, las zanahorias y el resto del agua en la que se cocinan). ≈ 3 min
- Cubre y deja reposar durante al menos 15 minutos más.
- Ajuste los condimentos. ≈ 2 min
- Si la sopa está demasiado líquida, déjela reposar sin tapa, y añada, si es necesario, un poco más de pasta de tomate.
- Servir caliente, acompañado de crema agria o yogur, y espolvoreado con eneldo. ≈ 2 min
- Si lo desean, la crema agria o el yogur pueden servirse con la sopa y utilizarse como acompañamiento, según su preferencia. ≈ 2 min
La cuenta
Sopa de remolacha
- 240 ml, o sea, media taza, de manzanas de tierra finamente cortadas (aproximadamente 3 manzanas de tierra pequeñas)0,20 €
- 240 ml de remolacha finamente cortada0,48 €
- 1-2 cucharadas de mantequilla0,49 €
- 240 ml de cebolla picada (aproximadamente un tercio de una cebolla grande)0,24 €
- ½ taza de café (aproximadamente 15 gramos) de sal0,01 €
- 1 rama de apio, cortada en trozos0,09 €
- 1 zanahoria mediana, cortada en cubos0,14 €
- una pizca de pimienta negra recién molida0,08 €
- 1 cucharadita de perejil0,27 €
- 1-2 cucharadas de vinagre de sidra0,28 €
- 1-2 cucharadas de azúcar moreno o miel0,10 €
- 240 ml de puré de tomate o 1/4 a 1/2 taza de pasta de tomate.0,53 €
- Crema fresca o yogur0,68 €
- hierbas de estragón1,31 €
Total4,90 €
es decir, 0,82 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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