Sopa de coliflor con caldo de verduras

Sopa de coliflor con caldo de verduras

Una sopa refrescante y sabrosa con sabores de coliflor, remolacha y caldo de verduras.

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Es una receta sencilla y rápida para preparar una sopa deliciosa. Ideal para una comida de otoño o invierno.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado3,91 € 0,98 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegano
  • Bajo en grasas
  • Bajo en calorías
  • Bajo en sal

Ingredientes

4 personas
  • 3,34 €
  • 0,03 €
  • 0,14 €
  • 0,25 €
  • 0,02 €
  • 0,12 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 5 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Pelar y cortar el coliflor en pequeños floretes. ≈ 8 min
  2. Pelar y cortar la remolacha amarilla en finas láminas. ≈ 8 min
  3. Añada la coliflor y la remolacha amarilla al caldo frío. Lleve a ebullición y deje infusionar tapado durante 20 minutos.
  4. Derrita la mantequilla en una sartén de fondo plano hasta que la espuma se haya disuelto casi por completo.
  5. Luego, añada la harina y mezcle hasta obtener una masa espesa. ≈ 4 min
  6. Lentamente, y removiendo constantemente, añada el caldo preparado, una cucharada a la vez. Un máximo de 3 cucharadas.
  7. Mezcle todo. ≈ 4 min
  8. Luego, añada la leche y mezcle gruesamente o finamente con una batidora de mano. ≈ 4 min
  9. Deje reposar nuevamente durante 5 minutos, cubierto.
  10. Ahora, añada pimienta de Cayena y deje que repose durante 2 minutos más.
  11. Apague el fuego. Añada finalmente una cucharadita de salsa Worcestershire. ≈ 3 min
  12. Pruebe y ajuste el sazón con sal y pimienta blanca, si es necesario. ≈ 2 min
  13. Opcionalmente, decore con algunas hojas de perejil. ≈ 2 min

La cuenta

Sopa de coliflor con caldo de verduras

  • 750 ml de caldo de verduras3,34 €
  • 15 g de remolacha amarilla0,03 €
  • 125 g de coliflor0,14 €
  • 30 gramos de mantequilla0,25 €
  • 30 gramos de harina0,02 €
  • 150 ml de leche0,12 €
  • 1 cucharadita de salsa Worcestershire0,01 €

Total3,91 €

es decir, 0,98 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 750 ml de caldo de verduras
  • 15 g de remolacha amarilla
  • 125 g de coliflor
  • 30 gramos de mantequilla
  • 30 gramos de harina
  • 150 ml de leche
  • 1 cucharadita de salsa Worcestershire

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