Estofado de jarret de cerdo con cacahuete

Estofado de jarret de cerdo con cacahuete

Platos fuertes

Un guiso filipino de jarret de cerdo tierno en una salsa espesa de cacahuete y romero, con berenjena, frijoles largos y corazón de plátano.

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Este plato festivo filipino combina una pierna de cerdo muy tierna con una salsa cremosa de cacahuete y arroz tostado, coloreada con colorante alimentario. Las verduras se añaden al final, y una pasta de gambas salteadas acompaña el plato.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónmasticar
  • Costo estimado15,30 € 1,91 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

8 personas
  • 11,10 €
  • 0,08 €
  • 0,39 €
  • 0,10 €
  • 0,09 €
  • 0,27 €
  • 0,10 €
  • 1,98 €
  • 1,19 €

Precios de supermercados de España para 7 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Caliente el aceite en una cacerola, luego añada el ajo y la cebolla.
  2. Sazone con salsa de pescado según su gusto. ≈ 2 min
  3. Añade las nueces picadas y el arroz molido. ≈ 3 min
  4. Vierta el caldo utilizado para cocinar el jarret.
  5. Pinte con el jugo de rocou. ≈ 3 min
  6. Lleve a ebullición y añada la carne de ternera.
  7. Cocine hasta que la salsa espese.
  8. Añada las verduras y déjelas ablandar. ≈ 3 min
  9. Sirva con la pasta de gambas salteada. ≈ 2 min

La cuenta

Estofado de jarret de cerdo con cacahuete

  • 2 kg de jarret de cerdo, cortado en trozos medianos y cocido previamente hasta que esté tierno.11,10 €
  • 3 cucharadas de aceite0,08 €
  • 8 dientes de ajo picados0,39 €
  • 1 cebolla mediana, cortada en trozos0,10 €
  • 1 cucharadita de salsa de pescado para sazonar0,09 €
  • 80 ml de mantequilla de cacahuete0,27 €
  • 80 ml de arroz tostado molido0,10 €
  • 2 berenjenas cortadas en diagonal1,98 €
  • 120 ml de pasta de gambas fermentada, salteada1,19 €

Total15,30 €

es decir, 1,91 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 kg de jarret de cerdo, cortado en trozos medianos y cocido previamente hasta que esté tierno.
  • 3 cucharadas de aceite
  • 8 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla mediana, cortada en trozos
  • 1 cucharadita de salsa de pescado para sazonar
  • 80 ml de mantequilla de cacahuete
  • 80 ml de arroz tostado molido
  • 1 cucharada de jugo de rocío
  • 2 berenjenas cortadas en diagonal
  • 1 paquete de frijoles largos, cortados en trozos de 7,5 cm
  • 1 corazón de plátano pequeño, cortado en trozos.
  • 120 ml de pasta de gambas fermentada, salteada

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