Sopa tradicional de col
Una deliciosa sopa de col, un plato tradicional de la región de Azerbaiyán Oriental, ideal para los días fríos.
La sopa de col es un plato reconfortante y nutritivo, típico de la cocina azerbaiyana. Se prepara con guisantes, judías verdes y hojas de col picadas, para obtener un sabor único.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 10 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncocción a fuego lento
- Costo estimado6,17 € 1,54 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,00 €
- 1,00 €
- 0,61 €
- 0,43 €
- 3,13 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Remojar los guisantes y los habas en agua la noche anterior.
- Luego, cambia el agua y cocina los mariscos a fuego lento con una pizca de sal, hasta que estén tiernos.
- Luego, añada los guisantes y, después de diez minutos, pique finamente las hojas de col y añádalas, junto con la cebolla y el ajo picados, así como las especias, a la sopa. ≈ 8 min
- Luego, añada las zanahorias picadas y el perejil picado, y deje cocinar hasta que todos los ingredientes estén tiernos.
- Ahora, añada la pasta al caldo para que se ablande. ≈ 3 min
- Finalmente, añada el kashk a la sopa y ajuste la sal si es necesario. ≈ 3 min
La cuenta
Sopa tradicional de col
- Media taza de judías verdes1,00 €
- judía verde, aproximadamente 150 gramos1,00 €
- 2 cucharadas de pimienta roja0,61 €
- 3 zanahorias cortas, cortadas en cubos pequeños0,43 €
- 50 g de hojas de cilantro3,13 €
Total6,17 €
es decir, 1,54 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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