Koromchar Tok: Salsa fermentada bangladesa
Descubra esta salsa fermentada con verduras, ideal para acompañar el arroz. Es ácida y estimula el apetito.
La Koromchar Tok es una salsa popular en Bangladesh, elaborada a partir de verduras fermentadas. Se suele servir con arroz caliente y es conocida por su sabor ácido, que ayuda a estimular el apetito. Esta receta le guía en la preparación de esta deliciosa salsa fermentada.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo12 h
- Total12 h 35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncocción a fuego lento, fermentación
- Costo estimado3,92 € 0,98 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 2,34 €
- 0,28 €
- 0,02 €
- 0,07 €
- 0,49 €
- 0,05 €
- 0,10 €
- 0,57 €
Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Primero, lávese bien las calabazas, luego retire las extremidades y séquelas con un trapo. ≈ 2 min
- Luego, aplastad ligeramente cada calabaza de pepino presionando para crear fisuras. ≈ 3 min
- En una olla, hierva agua y cocina las flores de coromandel durante 2 a 3 minutos.
- Una vez cocidos y tiernos, escúrralos. ≈ 2 min
- Ahora, calentar aceite de mostaza en otro recipiente, y luego añadir las semillas de mostaza.
- Una vez que los granos comiencen a hervir, añada los chiles secos y el ajo picado.
- Si el ajo tiene un color ligeramente marrón, mézclelo con especias, sal y pimientos frescos, y luego remueva bien. ≈ 4 min
- Luego, continúe cocinando a fuego lento, añadiendo el azúcar.
- Remueva ocasionalmente para evitar que la mezcla se pegue en el fondo de la olla. ≈ 4 min
- Cuando el agua se evapore y el azúcar se haya disuelto por completo, retire la olla del fuego y deje que se enfríe.
La cuenta
Koromchar Tok: Salsa fermentada bangladesa
- ciruela (arándano): 250 gramos2,34 €
- 240 ml de azúcar0,28 €
- Una cucharadita de sal0,02 €
- 4-5 chiles secos0,07 €
- 2 cucharadas de aceite de sésamo0,49 €
- Cinco granos de pimienta0,05 €
- Allium sativum (cebolla en trozos), 4-5 cabezas0,10 €
- Pimiento fresco (en rodajas): 3-40,57 €
Total3,92 €
es decir, 0,98 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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