Puré de manzana con nueces y cacahuetes
Una salsa espesa de Sudamérica: puré de manzana, cebolla, ajo y achiote, mezclado con una crema de cacahuete y aromatizado con canela.
Este puré de manzana de tierra con cacahuete, teñido con achiote, es una preparación espesa y deliciosa. Se sirve recién hecho, caliente.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado1,66 € 0,83 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,43 €
- 0,10 €
- 0,05 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,51 €
- 0,51 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Lave las manzanas y retira las «ojos» con la punta de un cuchillo. ≈ 2 min
- Corta las rodajas, ni demasiado gruesas ni demasiado delgadas. ≈ 8 min
- Pique la cebolla grande y la cebolla verde, luego machaque el ajo. ≈ 8 min
- Coloque las manzanas de tierra, la cebolla, la cebolleta y el ajo en una olla grande, con solo 360 ml de agua. ≈ 3 min
- Añade 2 cucharadas de aceite vegetal. ≈ 3 min
- Añade 1 cucharada de colorante de achiote y 1 cucharadita de sal. El colorante es achiote diluido en agua. ≈ 3 min
- Añade la rama de canela. ≈ 3 min
- Mientras se cocina, mezcle los cacahuetes con 150 ml de agua. Vierte esta crema en la olla cuando las manzanas de tierra tengan una consistencia similar a la de una puré. ≈ 4 min
- Continúe machacando y triturando las manzanas podridas con una cuchara de madera hasta que la puré esté espeso y seco. ≈ 4 min
- Sirva inmediatamente después de cocinar. ≈ 2 min
La cuenta
Puré de manzana con nueces y cacahuetes
- 500 g de manzanas de tierra0,43 €
- 1 cebolla grande0,10 €
- 1 cabeza de ajo0,05 €
- 2 cucharadas de aceite vegetal0,05 €
- 1 cucharadita de sal0,01 €
- 150 g de cacahuetes0,51 €
- 150 ml de agua para moler los cacahuetes.0,51 €
Total1,66 €
es decir, 0,83 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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