Apfel-Pipián mit Erdnüssen

Apfel-Pipián mit Erdnüssen

Vegetarische Küche

Ein dickes südamerikanisches Pimiento: Gedämpfte Äpfel, Zwiebeln, Knoblauch und Achiote, vermischt mit einer Erdnusscreme und aromatisiert mit Zimt.

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Diese „Pipián“ ist eine dicke, cremige Paste aus Erdmandeln, mit Cashewnüssen, und wird mit Achiote gefärbt. Sie schmeckt am besten, wenn sie direkt nach dem Kochen, heiß, serviert wird.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 30 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMijotage
  • Geschätzte Kosten2,47 € 1,24 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei

Zutaten

2 Personen
  • 0,58 €
  • 0,32 €
  • 0,06 €
  • 0,12 €
  • 0,01 €
  • 0,69 €
  • 0,69 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Waschen Sie die Erdäpfel und entfernen Sie die „Augen“ mit der Spitze eines Messers. ≈ 2 Min.
  2. Schneiden Sie sie in Scheiben, die weder zu dick noch zu dünn sind. ≈ 8 Min.
  3. Schneiden Sie die große Zwiebel und die grüne Zwiebel, und zerdrücken Sie dann die Knoblauchzehen. ≈ 8 Min.
  4. Legen Sie die Erdäpfel, die Zwiebel, die grüne Zwiebel und die Knoblauch in einen großen Topf, zusammen mit nur 360 ml Wasser. ≈ 3 Min.
  5. Fügen Sie 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe hinzu. ≈ 3 Min.
  6. Fügen Sie 1 Esslöffel Achiote-Farbstoff und 1 Esslöffel Salz hinzu. Der Farbstoff besteht aus Achiote, das in Wasser gelöst wurde. ≈ 3 Min.
  7. Fügen Sie die Zimtstange hinzu. ≈ 3 Min.
  8. Während des Kochens, mischen Sie die Erdnüsse mit 150 ml Wasser. Gießen Sie diese Creme in den Topf, sobald die Kartoffeln die Konsistenz einer Püree erreicht haben. ≈ 4 Min.
  9. Fahren Sie fort, die Erdäpfel mit einem Löffel zu zerdrücken und zu mahlen, bis die Püree fest und trocken ist. ≈ 4 Min.
  10. Servieren Sie sofort nach dem Garen. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Apfel-Pipián mit Erdnüssen

  • 500 g Erdäpfel0,58 €
  • 1 große Zwiebel0,32 €
  • 1 Knoblauchzehe0,06 €
  • 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe0,12 €
  • 1 Esslöffel Salz0,01 €
  • 150 g Erdnüsse0,69 €
  • 150 ml Wasser zum Mixen der Erdnüsse0,69 €

Gesamt2,47 €

das sind 1,24 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g Erdäpfel
  • 1 große Zwiebel
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 360 ml Wasser
  • 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe
  • 1 Esslöffel Achiote-Farbstoff (Achiote in Wasser gelöst)
  • 1 Esslöffel Salz
  • 1 kleiner Zimtstange
  • 150 g Erdnüsse
  • 150 ml Wasser zum Mixen der Erdnüsse

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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