Pollo a la parrilla con chipotle y limón verde
Pechugas de pollo marinadas en chipotle, limón y miel, sazonadas con una mezcla de especias para asar, y luego asadas a la parrilla sobre carbón.
Una marinada ahumada con chipotle, con un toque ácido de limón y suavizada con miel, impregna estos trozos de pollo. Se cocinan a la parrilla sobre carbón.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo50 min
- Total1 h 20 min
- DificultadMedia
- CostoCaro
- Método de cocciónparrilla
- Costo estimado29,78 € 7,45 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 4,11 €
- 0,41 €
- 0,90 €
- 0,14 €
- 0,25 €
- 23,97 €
Precios de supermercados de España para 5 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Mezcle todos los ingredientes, excepto la mezcla de especias, en una bolsa de congelación grande. Añada el pollo picado y deje marinar en el refrigerador durante 45 minutos.
- Retire el pollo del paquete y sazona cada pieza con la mezcla de especias para asar.
- Coloque en una parrilla con carbón previamente encendido y cocine, dándole la vuelta con frecuencia, hasta que la temperatura interna alcance los 74 °C.
- Retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos.
- Sirvan. ≈ 2 min
La cuenta
Pollo a la parrilla con chipotle y limón verde
- 4 pechugas de pollo sin hueso ni piel4,11 €
- 120 ml de aceite de oliva virgen extra0,41 €
- 3 cucharadas de salsa picante chipotle ahumada0,90 €
- 60 ml de zumo de limón recién exprimido0,14 €
- 2 cucharadas de miel0,25 €
- 120 ml de mezcla de especias para asar con sabor a chipotle23,97 €
Total29,78 €
es decir, 7,45 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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