Pescado, arroz y tamarindo de Bouchehr

Pescado, arroz y tamarindo de Bouchehr

Platos fuertes

Un plato de la cocina persa del Golfo Pérsico, en el que el pescado se cocina en un caldo de hierbas y tamarindo, y luego se sirve sobre arroz aromático y…

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El lakh es un plato típico de la provincia de Bouchehr, en la costa iraní. Se prepara con limón negro de Omán o con tamarindo; en este caso, la versión con tamarindo.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificultadMedia
  • Método de cocciónmasticar
  • Sin gluten

Ingredientes

6 personas
  • 0,05 €
  • 0,10 €
  • 0,96 €
  • 0,11 €

Preparación

  1. Corte la cebolla en trozos pequeños y sofríela en una olla grande. ≈ 8 min
  2. Añade el ajo y continúa cocinando, incorporando la pimienta y el azafrán. ≈ 3 min
  3. Añada las hierbas lavadas y picadas, y cocine hasta que estén bien doradas. ≈ 3 min
  4. Vierta el tamarin en aproximadamente 6 tazas de agua caliente, filtre el zumo y viértalo sobre las hierbas. Lleve a ebullición.
  5. Lave los pescados, sazona, enjuágalos y sumérgelos en el caldo. Déjalos cocinar, luego retíralos y resérvalos.
  6. Añada el arroz al caldo y deje que absorba el líquido. Reduzca el fuego, coloque los pescados sobre el arroz, cubra con un paño debajo de la tapa y deje que el arroz termine de cocer al vapor.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 200 gramos de pescado por persona (atún, lubina u otro pescado de carne firme)
  • 500 g de hierbas para pescado (perejil, cilantro, un poco de alholva)
  • 1 cabeza de ajo
  • 1 cebolla
  • 4 tazas de arroz (aproximadamente 800 g)
  • 100 g de tamarindo, preferiblemente el negro
  • aceite, cúrcuma, pimienta y sal

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