Pequeños filetes de ternera asados

Pequeños filetes de ternera asados

Platos fuertes

Albóndigas de ternera rellenas de calabaza y queso, cocinadas al horno con una salsa de tomate y cebolla.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado6,75 € 1,69 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 1,74 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 3,88 €
  • 0,72 €
  • 0,26 €

Precios de supermercados de España para 4 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave, pela y corta la calabaza en láminas muy finas, en dirección a la longitud. ≈ 8 min
  2. Hacer incisiones en cada filete de ternera, sazonar con sal y pimienta. ≈ 2 min
  3. Cubrir con rodajas de calabaza y queso, y luego enrollar firmemente para formar pequeños rollos. ≈ 3 min
  4. Cortar por la mitad con un cuchillo afilado y colocar en brochetas. ≈ 8 min
  5. Precalentar el horno a 180 °C.
  6. Picar finamente la cebolla y el ajo. ≈ 8 min
  7. Dorar las pequeñas brochetas de carne por todos los lados, retirarlas de la sartén, y luego dorar la cebolla y el ajo.
  8. Añadir el caldo y las tomates, y luego llevar a ebullición.
  9. Añadir las albóndigas a la salsa y hornearlas durante aproximadamente 30 minutos.
  10. Después de cocinar, añadir el vinagre balsámico, la pasta de tomate, el aceite de oliva, sal y pimienta. ≈ 3 min
  11. Servir con hojas de albahaca. ≈ 2 min

La cuenta

Pequeños filetes de ternera asados

  • 1-2 calabazas de tipo pepo, largas1,74 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 1 cabeza de ajo0,05 €
  • 200 ml de caldo de carne3,88 €
  • 400 g de tomates triturados enlatados0,72 €
  • vinagre balsámico, pasta de tomate, aceite de oliva, sal, pimienta0,26 €

Total6,75 €

es decir, 1,69 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1-2 calabazas de tipo pepo, largas
  • 4 filetes de ternera
  • 1 o 2 rebanadas de queso Emmental
  • 1 cebolla
  • 1 cabeza de ajo
  • 200 ml de caldo de carne
  • 400 g de tomates triturados enlatados
  • vinagre balsámico, pasta de tomate, aceite de oliva, sal, pimienta
  • 1 rama de albahaca

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración

En nuestra página de Facebook

0 reacciones · 0 comentarios

Reaccionar en Facebook ↗