Plato con fideos y mariscos

Plato con fideos y mariscos

Platos fuertes

Fideos de arroz, salsa de gambas y aceite de coco, ostras, calamares, gambas y cerdo: el pansit malabon, un plato filipino festivo.

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El pansit malabon es un plato festivo filipino, rico en mariscos: gambas, ostras y calamares cocidos en adobo, reposan sobre fideos bañados en una salsa espesa. Además, se incluyen pescado ahumado, champiñones, huevo y limón verde.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo10 min
  • Total1 h 20 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocido
  • Costo estimado17,56 € 2,20 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

8 personas
  • 0,08 €
  • 0,13 €
  • 1,58 €
  • 0,05 €
  • 0,00 €
  • 0,03 €
  • 2,98 €
  • 0,56 €
  • 0,20 €
  • 0,15 €
  • 0,06 €
  • 1,49 €
  • 3,33 €
  • 4,23 €
  • 0,21 €
  • 0,03 €
  • 0,44 €
  • 2,01 €

Precios de supermercados de España para 14 de 18 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. En una sartén, calentar el aceite a fuego medio y añadir los dientes de ajo.
  2. Vierta el caldo de camarones.
  3. Llévelo a ebullición.
  4. Espesá con harina disuelta en agua.
  5. Condimentar al gusto. ≈ 2 min
  6. Hervir agua en una olla grande.
  7. Coloque los fideos, el repollo chino, las semillas de soja y el apio en un colador. ≈ 3 min
  8. Sumérjalos en agua hirviendo hasta que estén cocidos.
  9. Escurra y vierta en un bol. ≈ 2 min
  10. Mezcle la salsa, el pescado ahumado y las costillas de cerdo. ≈ 4 min
  11. Transfiera todo en un plato grande y disponga de la siguiente manera: camarones, ostras, cerdo, cefalópodos, ajo frito, cebollas frescas y huevo.
  12. Sirva con limón verde. ≈ 2 min

La cuenta

Plato con fideos y mariscos

  • 3 cucharadas de aceite0,08 €
  • 1 cucharada de ajo picado0,13 €
  • 720 ml de caldo de camarones1,58 €
  • 6 cucharadas de harina0,05 €
  • 1/4 de cucharadita de sal0,00 €
  • 1/4 de cucharadita de pimienta0,03 €
  • 500 g de fideos de arroz frescos, remojados en agua durante 10 minutos.2,98 €
  • 60 g de col china, cortado0,56 €
  • 50 g de germen de soja0,20 €
  • 50 g de apio, picado0,15 €
  • 30 g de trozos de tocino de cerdo, fritos y desmenuzados.0,06 €
  • 150 g de gambas peladas y cocidas al vapor1,49 €
  • 150 g de ostras cocidas3,33 €
  • 250 g de calamares, cocidos en adobo4,23 €
  • 2 cucharadas de ajo frito0,21 €
  • 30 g de cebolla fresca, picada0,03 €
  • 2 huevos duros, cortados por la mitad a lo largo.0,44 €
  • 6 limones verdes2,01 €

Total17,56 €

es decir, 2,20 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 720 ml de caldo de camarones
  • 6 cucharadas de harina
  • 120 ml de agua
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/4 de cucharadita de pimienta
  • 500 g de fideos de arroz frescos, remojados en agua durante 10 minutos.
  • 60 g de col china, cortado
  • 50 g de germen de soja
  • 50 g de apio, picado
  • 30 g de pescado ahumado desmenuzado
  • 30 g de trozos de tocino de cerdo, fritos y desmenuzados.
  • 150 g de gambas peladas y cocidas al vapor
  • 150 g de ostras cocidas
  • 150 g de carne de cerdo cocida, cortada en cubos
  • 250 g de calamares, cocidos en adobo
  • 2 cucharadas de ajo frito
  • 30 g de cebolla fresca, picada
  • 2 huevos duros, cortados por la mitad a lo largo.
  • 6 limones verdes

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