Panes de trigo al levain

Panes de trigo al levain

Repostería

Panes con un aroma particular: masa pre-hecha con levadura de trigo integral, fermentada durante una noche, amasado breve, largas pausas y horneado sobre …

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En esta receta, una parte de la masa se fermenta con levadura madre, lo que le confiere un sabor particular. La harina es mitad trigo integral recién molido, y la cocción se realiza sobre piedra con vapor.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación40 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Reposo17 h 45 min
  • Total18 h 50 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado0,60 € 0,15 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 personas

Masa pre-hecha

  • 0,36 €
  • 0,10 €

Masa final

  • 0,02 €
  • 0,12 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Mezcle todos los ingredientes de la masa en un bol, cúbralo (o métalo en una bolsa de plástico) y déjelo reposar durante 12 a 16 horas, durante la noche.
  2. La masa cruda debe tener una textura aireada y un aroma agradable a fruta y ácido láctico. ≈ 3 min
  3. Disuelva la levadura en los 30 g de agua y añádala a la masa inicial. ≈ 4 min
  4. Añade la sal y la harina T55, y mezcla solo lo suficiente para obtener una masa homogénea. ≈ 4 min
  5. Deje reposar la masa durante 15 minutos.
  6. Amasar de nuevo hasta que el gluten esté bien desarrollado, unos 3 minutos con la batidora a velocidad baja. No amasar demasiado, ya que la masa podría volverse demasiado blanda.
  7. Deje reposar la masa durante 2 horas, dándole forma una vez durante este tiempo.
  8. Divídala en porciones y moldealas con cuidado. ≈ 10 min
  9. Coloque los panes en los huecos de un trapo espolvoreado con harina y déjelos levar durante otros 1 hora y 30 minutos.
  10. Precaliente el horno a una temperatura muy alta, con una piedra para hornear de cerámica o granito, lo cual se recomienda encarecidamente: precalentar durante aproximadamente 1 hora. Coloque una bandeja debajo de la piedra para calentarla también.
  11. Justo antes de hornear, cree mucha vapor vertiendo un poco de agua en el recipiente.
  12. Haz varios cortes en la parte superior de las patatas y colócalas sobre la superficie de cocción. Si lo deseas, rocía las patatas varias veces con un atomizador durante los primeros 10 minutos. ≈ 3 min
  13. Después de 10 minutos, reduzca la temperatura y deje que el horno se seque. Al final del horneado, si es necesario, puede añadir un poco más de calor desde arriba para obtener una corteza más crujiente.
  14. Deje que las baguettes se enfríen sobre una rejilla para que queden crujientes.

La cuenta

Panes de trigo al levain

  • 60 g de masa madre de trigo integral activa (hidratación 200)0,36 €
  • 170 g de harina de trigo integral recién molida0,10 €
  • 10 gramos de sal0,02 €
  • 200 g de harina de trigo T550,12 €

Total0,60 €

es decir, 0,15 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 60 g de masa madre de trigo integral activa (hidratación 200)
  • 170 g de harina de trigo integral recién molida
  • 180 g de agua a temperatura ambiente
  • 10 g de levadura
  • 30 g de agua
  • 10 gramos de sal
  • 200 g de harina de trigo T55

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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