Panes de trigo al levain
Panes con un aroma particular: masa pre-hecha con levadura de trigo integral, fermentada durante una noche, amasado breve, largas pausas y horneado sobre …
En esta receta, una parte de la masa se fermenta con levadura madre, lo que le confiere un sabor particular. La harina es mitad trigo integral recién molido, y la cocción se realiza sobre piedra con vapor.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación40 min
- Tiempo de cocción25 min
- Reposo17 h 45 min
- Total18 h 50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado0,60 € 0,15 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
personas
Masa pre-hecha
- 0,36 €
- 0,10 €
Masa final
- 0,02 €
- 0,12 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Mezcle todos los ingredientes de la masa en un bol, cúbralo (o métalo en una bolsa de plástico) y déjelo reposar durante 12 a 16 horas, durante la noche.
- La masa cruda debe tener una textura aireada y un aroma agradable a fruta y ácido láctico. ≈ 3 min
- Disuelva la levadura en los 30 g de agua y añádala a la masa inicial. ≈ 4 min
- Añade la sal y la harina T55, y mezcla solo lo suficiente para obtener una masa homogénea. ≈ 4 min
- Deje reposar la masa durante 15 minutos.
- Amasar de nuevo hasta que el gluten esté bien desarrollado, unos 3 minutos con la batidora a velocidad baja. No amasar demasiado, ya que la masa podría volverse demasiado blanda.
- Deje reposar la masa durante 2 horas, dándole forma una vez durante este tiempo.
- Divídala en porciones y moldealas con cuidado. ≈ 10 min
- Coloque los panes en los huecos de un trapo espolvoreado con harina y déjelos levar durante otros 1 hora y 30 minutos.
- Precaliente el horno a una temperatura muy alta, con una piedra para hornear de cerámica o granito, lo cual se recomienda encarecidamente: precalentar durante aproximadamente 1 hora. Coloque una bandeja debajo de la piedra para calentarla también.
- Justo antes de hornear, cree mucha vapor vertiendo un poco de agua en el recipiente.
- Haz varios cortes en la parte superior de las patatas y colócalas sobre la superficie de cocción. Si lo deseas, rocía las patatas varias veces con un atomizador durante los primeros 10 minutos. ≈ 3 min
- Después de 10 minutos, reduzca la temperatura y deje que el horno se seque. Al final del horneado, si es necesario, puede añadir un poco más de calor desde arriba para obtener una corteza más crujiente.
- Deje que las baguettes se enfríen sobre una rejilla para que queden crujientes.
La cuenta
Panes de trigo al levain
- 60 g de masa madre de trigo integral activa (hidratación 200)0,36 €
- 170 g de harina de trigo integral recién molida0,10 €
- 10 gramos de sal0,02 €
- 200 g de harina de trigo T550,12 €
Total0,60 €
es decir, 0,15 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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