Bapao, pequeños panes al vapor rellenos de cerdo picante.

Bapao, pequeños panes al vapor rellenos de cerdo picante.

Aperitivos

Pequeños bollos al vapor rellenos de carne de cerdo con un sabor dulce-salado: salsa de soja hoisin, soja, miel y cinco especias, ideales para un tentempi…

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El bapao es un pequeño pan al vapor relleno, muy popular en Asia, que es fácil de preparar en casa.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación1 h
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo50 min
  • Total2 h 10 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción al vapor
  • Costo estimado5,20 € 0,87 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

6 personas

Masa

  • 0,02 €
  • 0,09 €
  • 0,22 €

Burla, disparate

  • 3,40 €
  • 0,10 €
  • 0,30 €
  • 0,10 €
  • 0,14 €
  • 0,58 €
  • 0,25 €

Precios de supermercados de España para 8 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Pelar la cebolla y las cebollas nuevas, y luego picarlas finamente. ≈ 8 min
  2. Pelar los ajos y machacarlos. ≈ 8 min
  3. Prepare la masa: mezcle el agua tibia con la levadura. ≈ 4 min
  4. Añade el azúcar y el aceite. ≈ 3 min
  5. Añade el preparado para la levadura a la harina con un tenedor, hasta que todo el líquido se haya absorbido. ≈ 4 min
  6. Amasar a mano hasta obtener una masa suave. ≈ 10 min
  7. Formen un globo, cúbralo con un paño de algodón y déjalo reposar durante 30 minutos.
  8. Mientras tanto, prepare la relleno: sofría la carne picada con la cebolla en un poco de aceite.
  9. Aplaste los trozos grandes con una cuchara de madera para obtener una pasta fina. ≈ 4 min
  10. Añade las cebollas y el ajo, y sofríe junto con la carne.
  11. Después de unos 10 minutos, añadan la salsa hoisin, la salsa de soja, la salsa de ostras, el miel, el mirin y la mezcla de cinco especias.
  12. Retira del fuego y deja que la mezcla se enfríe un poco.
  13. Corte cuadrados de aproximadamente 6 cm de papel de horno y reserve los. ≈ 3 min
  14. Divida la masa en 18 bolas iguales, pesando cada una: deben pesar 33 gramos. ≈ 10 min
  15. Aplastar cada bola para obtener un disco suave. ≈ 10 min
  16. No es necesario enharinar mucho: la masa no se pega. ≈ 3 min
  17. Coloque 1 cucharada de relleno en el centro de cada disco. ≈ 3 min
  18. Doblez los cuatro bordes uno sobre el otro para asegurar que esté bien cerrado. ≈ 3 min
  19. Gire la bola para que las costuras queden por debajo, y luego dale forma para que quede una bola redonda. ≈ 10 min
  20. No es necesario utilizar agua o aceite para soldar la masa. ≈ 3 min
  21. Coloque cada bola sobre un trozo de papel de hornear y déjela levar durante 20 minutos en un lugar cálido.
  22. Llena una olla, cuyo diámetro coincida con el tamaño del cesto para vapor, hasta la mitad con agua y ponla a hervir.
  23. Coloque los bapao en las cestas, espaciándolos: se inflan al cocinarse. ≈ 3 min
  24. Coloque los recipientes sobre la olla, reduzca ligeramente la temperatura y deje que se cocinen al vapor.
  25. Después de unos 20 minutos, los bapao están cocidos: son más grandes y brillantes.
  26. ¡Atención, el vapor es muy caliente!
  27. Déje que se enfríe un poco antes de servir.

La cuenta

Bapao, pequeños panes al vapor rellenos de cerdo picante.

  • 1 cucharada de azúcar0,02 €
  • 2 cucharadas de aceite de cacahuete o de girasol0,09 €
  • 375 g de harina para pan de molde (o harina de trigo blanca)0,22 €
  • 400 g de carne de cerdo molida3,40 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 3 cebollas nuevas0,30 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 2 cucharadas de salsa de soja0,14 €
  • 2 cucharadas de salsa de ostras0,58 €
  • 2 cucharadas de miel0,25 €

Total5,20 €

es decir, 0,87 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 175 ml de agua tibia
  • 7 g de levadura seca
  • 1 cucharada de azúcar
  • 2 cucharadas de aceite de cacahuete o de girasol
  • 375 g de harina para pan de molde (o harina de trigo blanca)
  • 400 g de carne de cerdo molida
  • 1 cebolla
  • 3 cebollas nuevas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de salsa hoisin
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de salsa de ostras
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharada de cinco especias en polvo
  • 1 cucharada de mirin

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