Rosto de ternera con salsa de la Bahía
Un plato de oreja de ternera cocida durante mucho tiempo, rebozada y luego estofada en una salsa de la región de País Vasco, con pimientos secos, cebolla …
Este plato vasco, originario de la región de Guipúzcoa, presenta una carne de ternera tierna, cortada en tiras y luego rebozada, que se cocina en una salsa vasca con pimientos secos. Si se prepara el día anterior, resulta aún más sabroso.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación40 min
- Tiempo de cocción2 h 50 min
- Reposo2 h
- Total5 h 30 min
- DificultadDifícil
- CostoEconómico
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado3,15 € 0,79 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,29 €
- 0,84 €
- 0,30 €
- 0,29 €
- 0,28 €
- 0,57 €
- 0,06 €
- 0,44 €
- 0,07 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Cocine las narices: pon agua en una olla con dos zanahorias, dos puerros y una cebolla, añade las narices y cocina a fuego lento durante 2 horas (aproximadamente 30 minutos en olla a presión). Retira las narices y déjalas enfriar. Cuela el caldo en otra olla y reserva.
- Para la salsa de biscay, lave y pica las cebollas, luego sofríelas en un poco de aceite. Después de cinco minutos, añade el ajo picado y la pimienta roja. Luego, incorpora las tomates cortadas en cubos y un vaso de vino blanco. Cocina a fuego alto para evaporar el alcohol. ≈ 8 min
- Añada tres o cuatro cucharadas de caldo de carne y los pimientos secos, previamente sin las semillas y las hebras. Deje hervir durante unos veinte minutos. Retire los pimientos, conserve la pulpa y vuelva a incorporarla a la salsa. Pasa todo por un colador fino, y luego sazone.
- Corte los muslos en rodajas, páselos primero por la harina y luego por los huevos batidos, y luego fríelos. Repita el proceso con todas las rodajas. Luego, coloque las rodajas en la salsa de bacalao y déjelas reposar durante unos quince minutos, para que la salsa se espese y se vuelva más suave.
- Preparado la noche anterior, el plato tendrá aún más sabor. ≈ 3 min
La cuenta
Rosto de ternera con salsa de la Bahía
- 2 zanahorias0,29 €
- 2 puerros0,84 €
- 3 cebollas0,30 €
- 6 dientes de ajo0,29 €
- 1 tomate maduro0,28 €
- Una copa de vino blanco0,57 €
- harina0,06 €
- 2 huevos0,44 €
- aceite0,07 €
- sal0,01 €
Total3,15 €
es decir, 0,79 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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