Pan con masa madre y pan con levain

Pan con masa madre y pan con levain

Platos fuertes

Una receta polaca fácil de preparar, que requiere harina blanca o integral y un poco de paciencia para la fermentación.

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Esta receta de origen polaco es fácil de preparar, siempre y cuando se sigan las indicaciones y valores indicados en cursiva. Se puede utilizar harina blanca o integral.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación1 min
  • Tiempo de cocción50 min
  • Reposo6 h
  • Total6 h 51 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de coccióncuatro
  • Costo estimado1,12 € 0,14 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

8 personas
  • 0,98 €
  • 0,12 €
  • 0,02 €

Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. El poolish es una especie de masa madre que se prepara unas horas antes de elaborar la masa principal. ≈ 3 min
  2. Disuelva unos pocos gramos de levadura en un vaso de agua. ≈ 4 min
  3. En un bol grande, añadir sucesivamente la harina y el vaso de agua con la levadura. ≈ 3 min
  4. Añada agua a temperatura ambiente (entre 20 y…) para obtener la cantidad deseada de agua. ≈ 3 min
  5. Mezclar todos los ingredientes de manera uniforme para obtener una masa homogénea. ≈ 4 min
  6. Deje que repose en un lugar fresco hasta que la masa (poolish) haya duplicado su volumen. ≈ 3 min
  7. Esto puede llevar varias horas, dependiendo de la temperatura y otros factores. ≈ 3 min
  8. Cuando la masa haya duplicado su volumen, después de unas pocas horas, amasar ligeramente la masa para eliminar el mayor parte del aire que contiene. ≈ 10 min
  9. Extraiga aproximadamente la cantidad necesaria de masa para preparar el siguiente cultivo. ≈ 3 min
  10. Espolvorear harina sobre la bola y dejarla reposar durante otra hora en un paño colocado en un recipiente redondo o un colador.
  11. Precaliente el horno a.
  12. Coloque la bola sobre una bandeja para el horno y, con un cuchillo, realice una incisión profunda en la parte superior.
  13. Coloque el plato en el horno y deje que se cocine durante aproximadamente.

La cuenta

Pan con masa madre y pan con levain

  • de levadura seca o de levadura para pan0,98 €
  • «de harina»0,12 €
  • de sal fina0,02 €

Total1,12 €

es decir, 0,14 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • de levadura seca o de levadura para pan
  • un vaso de agua
  • «de harina»
  • de sal fina
  • «de agua»

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