Huevos rellenos de carne y verduras

Huevos rellenos de carne y verduras

Platos fuertes

Descubra estos huevos rellenos con verduras y carne, un plato salado y delicioso que requiere varios pasos para su preparación.

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Los huevos rellenos son un clásico de la cocina belga. Están compuestos por una capa exterior hecha de huevo y un relleno sabroso. Esta receta utiliza verduras como tomate, zanahoria, judía verde y maíz, así como carne de cerdo picada, para un sabor dulce y ligeramente ácido.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total35 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado5,71 € 1,43 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,28 €
  • 0,19 €
  • 1,00 €
  • 0,74 €
  • 0,05 €
  • 0,10 €
  • 0,07 €
  • 2,13 €
  • 0,14 €
  • 0,03 €
  • 0,90 €
  • 0,08 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Comiencen por sofreír las cebollas en aceite, luego añadan el ajo y continúen cocinando hasta que estén fragantes. ≈ 3 min
  2. Luego, añadir la cebolla picada y cocinar hasta que esté tierna.
  3. Añada la carne picada y cocínelo nuevamente. ≈ 3 min
  4. Luego, añada los tomates, las zanahorias, los guisantes y el maíz. ≈ 3 min
  5. Mezcle bien. ≈ 4 min
  6. Añada todos los ingredientes, mezcle bien y pruebe para ajustar el sazón según sus preferencias. ≈ 4 min
  7. Seca los ingredientes hasta que estén ligeramente secos, para que el relleno no se derrame al envolverlos.
  8. Guarde en un recipiente para usarlo más tarde. ≈ 3 min
  9. Vierta el aceite vegetal en una sartén y asegúrese de que el aceite se distribuya uniformemente en la sartén.
  10. Elimine el exceso de aceite. ≈ 2 min
  11. Ajuste el fuego a un nivel medio-alto. ≈ 3 min
  12. Vierte los huevos batidos en la sartén, distribuyéndolos de manera uniforme.
  13. Baje el fuego a un nivel medio.
  14. Vierte un poco de aceite alrededor de la sartén para facilitar el desmolde de los huevos.
  15. Una vez que los huevos estén cocidos, retirarlos y verter la mezcla preparada en el centro. ≈ 3 min
  16. Retire los huevos cocidos de los bordes de la sartén y colócalos en el centro, dándoles la vuelta para cubrir la relleno.
  17. Repita esta operación en los cuatro lados para obtener huevos enrollados con una forma cuadrada. ≈ 3 min
  18. Utilice una espátula para voltear los huevos, asegurándose de que la parte doblada quede hacia abajo (es importante hacerlo con cuidado, para evitar que el relleno se derrame). ≈ 3 min
  19. Si la sartén es pequeña, puede dividir la preparación en dos o tres etapas, según sus preferencias.
  20. Vierta en un recipiente, y sírvala con arroz caliente. ≈ 2 min

La cuenta

Huevos rellenos de carne y verduras

  • 1 tomate rojo, cortado en cubos pequeños0,28 €
  • Zanahoria, 1/2 taza, cortada en cubitos pequeños.0,19 €
  • judías verdes, cortadas en trozos pequeños, 1/2 taza1,00 €
  • Maíz joven, cortado en finas láminas, 1/2 taza0,74 €
  • 1/2 cebolla grande, picada0,05 €
  • 3-5 dientes de ajo0,10 €
  • aceite vegetal0,07 €
  • 1 taza de carne de cerdo molida o de pollo molido2,13 €
  • 2 cucharadas de salsa de soja0,14 €
  • 2 cucharadas de azúcar blanca0,03 €
  • 3 cucharadas de salsa picante0,90 €
  • 2 cucharadas de salsa de tomate0,08 €

Total5,71 €

es decir, 1,43 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 tomate rojo, cortado en cubos pequeños
  • Zanahoria, 1/2 taza, cortada en cubitos pequeños.
  • judías verdes, cortadas en trozos pequeños, 1/2 taza
  • Maíz joven, cortado en finas láminas, 1/2 taza
  • 1/2 cebolla grande, picada
  • 3-5 dientes de ajo
  • aceite vegetal
  • 1 taza de carne de cerdo molida o de pollo molido
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1/2 cucharadita de especias para carne de cerdo o de pollo
  • 3 cucharadas de salsa picante
  • 2 cucharadas de salsa de tomate

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